名醫一點通 100doctors

5/23/2025

走到巷口來增肌,滿65歲,刷健保卡就能免費用


左勾拳、右勾拳,錦盛里的長輩在楊仲哲教練的帶領下一起做有氧運動(黃秀美攝)



文,33教練  黃秀美


「左勾拳、右勾拳,左腳踩兩下、右腳踩兩下,再來一次。」


每周二上午皮膚曬得像黑碳的楊仲哲教練會帶著錦盛里的長輩們一起做有氧運動,拉彈力帶。


參加的學員,清一色是65歲以上的大哥大姐們。其中,氣色紅潤的鄭大姐,每周十堂課,堂堂出席,是同學們眼中的「鎮班之寶」。身手矯健、姿勢標準的她,一點都看不出已經有92歲了。


這裡不是健身房,而是雙和醫院與新北市中和區錦盛里辦公室,一起開辦的醫事C巷弄長照站。今年也剛從新北市450家的巷弄長照站中脫穎而出,讓雙和醫院獲頒新北市第二屆長照卓越獎中巷弄長照站的團體卓越獎。


滿65歲,刷健保卡報到,可免費上健身健腦課


雙和醫院擔任預防醫學暨社區醫學部副主任王秀蓉說,「我們這個據點是2023年8月開辦的,一年52週,周一到周五,除了國定假日外,每天都開課。經費主要來自新北市衛生局,醫院也補貼蠻多的。妳現在看到參與的長輩非常多,全場爆滿,還有人排候補,但剛開始時,我們也是從無到有,從零開始。因為是衛生福利部長照計劃中的『醫事C巷弄長照服務站計畫』,上課不用收費,可參與的長輩,上課時要刷健保卡報到。」。

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5/18/2025

名人也受害的帶狀疱疹(皮蛇)!預防與治療黃金期test

 

孫維仁醫師解說帶狀疱疹
了解皮蛇的無差別攻擊,連名人也受害的帶狀疱疹之苦(孫維仁醫師提供)

🎧 33教練黃秀美訪談線上聽

帶狀疱疹是什麼?為什麼又叫「皮蛇」?為何連名人也會中招?解析無差別攻擊的帶狀疱疹之苦。

點此收聽:央廣樂齡生活式 »

文/33教練 黃秀美(健康專欄作家、名醫一點通 • 健康網 主筆)


帶狀疱疹,是由水痘帶狀疱疹病毒(Varicella Zoster Virus)引起的疾病,又稱皮蛇。民間常有「皮蛇」繞身體一圈,就有可能致命的說法。


第一次感染水痘帶狀疱疹病毒時,會長水痘,在皮膚上出現許許多多的小水泡,俗稱「水珠」。在還沒有水痘疫苗前,一旦長「水珠」,常常會發高燒、全身倦怠,身上起很癢的紅疹,頂端會出現水泡,水泡慢慢變成混濁的膿疱,等膿疱乾掉結痂,才會逐漸痊癒。


我還記得小時候長水痘又跑去曬太陽,頭皮上的水痘,一粒一粒腫得像釋迦非常不舒服,現在的小朋友,大多打過水痘疫苗,就算被傳染,也比較不會長得那麼厲害。


揮之不去的痛:帶狀皰疹後神經痛 (PHN)


水痘在結痂脫落後,刁鑽的水痘帶狀疱疹病毒會繼續潛伏在神經節裡伺機而動,等到人體免疫力降低時發作,出現劇痛。而帶狀皰疹後神經痛(PHN)不止會讓人苦不堪言,也是引起年長者自殺的第三大疾病,讓人痛到不想活、生無可戀,排名僅次於憂鬱症、癌症。


目前接種二劑的新一代帶狀疱疹疫苗,已經是相當不便宜的非活性基因重組疫苗(二劑約一萬六仟元)。


但當我請教疼痛專家——國泰醫院疼痛中心主任、台灣大學醫學院麻醉科名譽教授孫維仁教授,才知道目前帶狀皰疹後神經痛的介入治療,已經可以運用脊髓電刺激器(SCS),用微量電波刺激脊髓神經,抑制疼痛訊息的傳遞來改善疼痛,居然得花上 60萬。這個費用已經比植入腦部治療巴金森的 150 萬便宜非常多。可聽到帶狀皰疹後神經痛的止痛得花這麼大筆費用,還是嚇了一大跳。


這樣一比,新一代帶狀疱疹疫苗二劑療程要價一萬六仟元,已經是小巫見大巫了。


名人案例:錯過黃金治療期的慘痛教訓


帶狀疱疹為什麼會難以早期診斷?帶狀疱疹後神經痛,又怎麼會讓人痛到不想活?我們可以從一些名人的例子來得知一、二。


1. 皇冠出版社創辦人 平鑫濤

平鑫濤也是知名作家瓊瑤的先生,二人都曾寫書詳細提到平鑫濤先生的帶狀皰疹是長在臉上。曾經一度近乎面目全非,右臉神經麻痺。

身為知名出版社老闆,資源豐富,但他一周內看了七位醫師,直到第八位皮膚科醫師才確診,已經錯過治療的黃金期

剛開始是右側牙床隱隱作痛,誤以為是牙痛。等到口腔紅腫、嘴角冒出皮疹,確診時皮疹已迅速蔓延到下巴、臉頰、眼角及額頭。當皮疹爆裂,膿水直流,痛得死去活來,喝水前得先含麻醉液。後來更因顏面神經受損,右眼無法閉合,整個右臉垮掉,花了一年以上的時間復健。


2. 預防醫學專家 楊定一博士

楊定一博士在 60 歲時,因免疫下降誘發帶狀皰疹(皮蛇)發作,曾經一度眼睛看不到。他形容那種痛是:「不分日夜,像有人在腦袋裡、在眼睛後面拿著榔頭用力『咚、咚!』狂敲,痛到嘔吐。」

當時他在美國連續搭乘紅眼班機,過度勞累。雖然他很快判斷出是帶狀皰疹,但因工作忙碌耽誤了幾天才吃藥,也錯過黃金治療期,造成眼睛的葡萄膜炎和視網膜炎,險些失明。


3. 已故台北市議員 李新

李新生前也飽受「皮蛇」困擾,暴瘦七公斤,加上人生變故無法入眠,最終釀成遺憾。


孫維仁醫師解析:帶狀疱疹的三大警訊

孫維仁教授是醫界治療帶狀疱疹後神經痛的權威。他指出,當免疫力下降時,病毒發作前常有「痛、疲、疹」三大警訊:

  • :突發性的持續灼熱、刺痛,往往痛到睡不著。
  • :發病前,常有過勞、疲憊、沒睡好。
  • :皮膚有聚集性的紅色疹子。

誰是高風險群?
50歲後就是高風險族群,平均三人中有一人會發作。但年輕人若嚴重睡眠不足(例如坐月子的新手媽媽、熬夜工作者),也可能隨時發病。


身體的善意警告:小心潛藏的嚴重疾病

孫教授認為,帶狀皰疹發作有時是「身體的善意警告」,告訴你這裡有破口了。他曾遇過朋友因臉部帶狀皰疹劇痛,檢查後發現淋巴癌;也有病人胸椎長帶狀皰疹,意外發現肺癌。


治療策略:掌握黃金72小時

帶狀皰疹就像森林起火,如果能早點滅火會比較好控制火勢跟傷害。


  • 發作前(預防):施打水痘帶狀疱疹疫苗(非活性基因重組疫苗),完整療程二劑,間隔 2~6 個月。即使發作過,康復約三個月後仍建議施打,以防復發。
  • 剛發作(黃金期)發病的一周內(最好是前三天)是黃金滅火時間。及時服用抗病毒藥物,抑制病毒複製,能有效減少併發「帶狀疱疹後神經痛」的機會。
  • 急性疼痛期:當病毒量還不大時,可能就是純粹疼痛,痛到像被皮鞭打。必要時可運用神經阻斷術,直接阻斷神經結的傳導。
  • 帶狀疱疹後神經痛(PHN):若皮疹痊癒後仍持續疼痛(可能長達終生),可考慮脊髓電刺激器(SCS),在神經根上游進行疼痛調控。

💡 樂齡小百科:關於帶狀疱疹

Q:什麼是帶狀疱疹?
A:由水痘帶狀疱疹病毒引起的疾病,俗稱皮蛇。病毒潛伏在神經節,免疫力低時會沿著神經節發作。

Q:得過水痘還會得皮蛇嗎?
A:會。水痘痊癒後病毒不會消失,而是躲起來,等待機會再次發動攻擊。

Q:最可怕的後遺症是?
A:帶狀疱疹後神經痛。那種神經被破壞的劇痛,可能讓人痛不欲生,因此「及早治療」與「疫苗預防」至關重要。

你自己或身邊的長輩也有過「皮蛇」纏身的痛苦經驗嗎?🎧 點此收聽:連名人也受害的帶狀疱疹(皮蛇)之苦,也別忘了將這篇重要的衛教文章分享給親友!

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李柏賢醫師:拉到血便、體重減輕、發燒,不是單純腸胃炎

潰瘍性結腸炎的大腸黏膜:呈現瀰漫性發炎、血管紋理消失,表面佈滿白色潰瘍、糜爛與多處出血點的發炎反應。(李柏賢醫師提供)


正常的大腸黏膜:表面平滑、光澤清晰,可見細緻的血管紋路,無發炎或潰瘍。(李柏賢醫師提供)

文,33教練  黃秀美


今年初諾羅病毒全球大流行,台灣也曾創下單周腹瀉門急診就診破30萬人次的記錄,相當一周之內就有30萬人同時在拉肚子,但就算是感染了諾羅病毒,狂拉一個星期,也會逐漸緩解。


若是已經拉到血便、體重減輕、發燒,要當心,可能不是單純的腸胃炎。


林口長庚醫院發炎性腸道疾病中心主任李柏賢醫師,收治了一位30多歲的女性病友,從過年諾羅病毒正流行時,一天腹瀉10、20次,一直嚴重的拉肚子血便被送醫院,剛開始被診斷是腸胃炎,但狂拉一個星期都沒有好,再被轉到區域醫院,加做了大腸鏡檢查後,才被診斷出是發炎性腸道疾病Inflammatory Bowel Disease,IBD)裡的潰瘍性結腸炎Ulcerative colitis,UC


但在用類固醇治療一個多月拉肚子的情況,仍然沒有改善。禁食了一個多月,快兩個月,體重掉了七、八公斤,完全沒有體力。血色素(Hb)過低,僅有5g/dL,離正常女性血紅素12g/dL的標準非常多,有明顯的貧血,虛弱到無法下床,全家因她的病情愁雲慘霧。


轉診至林口長庚醫院後,判斷是極重度潰瘍性結腸炎,向健保署申請生物製劑,治療半個月多後,血色素回到12g/dL。現在回診已經活蹦亂跳,可以回去正常上班,連假也能正常出遊。


李柏賢醫師說,「這個女生,終於恢復可以自由吃東西,她說她差點要哭了,因為之前一吃就拉,一吃就拉,從一月底一直被禁食到三月,活生生餓了一、二個月,貧血嚴重到離不開床,也沒辦法陪小孩,更別提有正常的家庭生活。得到正確診斷跟治療後,才讓她的人生回到原本的軌道上。」。

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林敬斌醫師:拉不停,拉到體重減輕是腸躁症或大腸癌?

文,33教練  黃秀美(健康專欄作家、名醫一點通  •  健康網  主筆)


經常拉肚子,到底是一種體質,還是疾病呢?


有一位70多歲的長者,長期拉肚子,一開始以為是壓力相關引起的腸躁症,但一直拉、一直拉,直到體重減少了十幾公斤。因為實在瘦太多,難免擔心自己是不是得了大腸癌。


歷經了一年多並經過多次的轉診,最後,才被中山醫學大學附設醫院肝膽胃腸科主治醫師林敬斌醫師診斷出是罹患了發炎性腸道疾病(Inflammatory Bowel DiseaseIBD)中的克隆氏症,病灶是主要出現在小腸。


林敬斌醫師說,「克隆氏症,大部份會同時侵犯小腸跟大腸,但有也有患者只侵犯小腸」,往往得加做電腦斷層,或以膠囊內視鏡檢查小腸,再用深部小腸鏡切片確定可疑病灶,的確是確診較困難。這類發炎性腸道疾病,除了腹瀉、腹痛外,常合併有體重減輕、血便、貧血跟疲勞的症狀。只要三個月內有體重減輕5%以上、貧血或發燒(微燒38度左右),就要提高警覺。


而腸躁症跟大腸蠕動異常有關,常與壓力、食物的敏感性有關,要先排除其它病理性疾病。症狀上,可能會腹痛、腹漲,有些人會腹瀉,但也有些人會便秘。但不會有體重減輕或血便。

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經常腹瀉,不一定是腸躁症!


發炎性腸道疾病,也可以用聽的,央廣樂齡生活式:經常拉肚子?小心不是腸躁症!


文,33教練  黃秀美(健康專欄作家、名醫一點通  •  健康網  主筆)

每年的5月19日是世界發炎性腸道疾病日(World IBD Day),這些以腹瀉為主要症狀的疾病,綁架了病友的人生,是值得注意的免疫疾病。

不知道大家有沒有這種經驗?剛吃完東西不久,就得衝廁所。連想出門,都還要先想好「哪裡有廁所」。不管是旅遊、運動,也得配合「腸胃的狀況」來安排。

拉肚子的痛苦,不是身體的問題而已,連情緒跟整個人生都會受影響。

樂齡生活式的主持人Simon,深受其擾。

聊這個議題,原本就很愛運動、愛旅行的Simon,一定很有感,因為之前跟Simon聊過,這樣的狀況整整困擾你 6 年。從一開始以為只是乳糖不耐,到後來確診是「潰瘍性結腸炎」,一路上的摸索、調整與生活改變,你都親身走過這個痛苦。

最早以為是乳糖不耐,是喝了牛奶的問題,後來發現連喝豆漿都不行,冰的也不太敢喝,常常一喝就拉。

吃東西,就像踩地雷。

• 牛奶不行

• 豆漿也不行

• 吃個香菇火鍋,腸胃也抗議

• 油炸、麻辣,直接放棄

• 熱愛的咖啡?不敢碰

不只是吃錯地雷食物會出狀況,往往一早吃完早餐,八點到十點之間要上廁所五、六次才能安心出門。如果那天要開車?「廁所在哪裡」就變成路線規劃的第一要點。

後來,看了腸胃專科,安排了大腸鏡檢查,才知道原來不是腸躁症,也不是乳糖不耐。而 是一種會讓腸道反覆發炎、產生潰瘍的疾病,潰瘍性結腸炎。這半年,早晚各服用一包「超苦,但有效。」的顆粒藥劑,經常發炎的腸道,終於稍微比較穩定,以前早上出門像打仗,現在早上只要一次廁所就搞定。

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名人也受害的帶狀疱疹(皮蛇)之苦


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帶狀疱疹,是由水痘帶狀疱疹病毒(Varicella Zoster Virus)引起的疾病,又稱皮蛇。民間常有「皮蛇」繞身體一圈,就有可能致命的說法。


第一次感染水痘帶狀疱疹病毒時,會長水痘,在皮膚上出現許許多多的小水泡,俗稱「水珠」。在還沒有水痘疫苗前,一旦長「水珠」,常常會發高燒、全身倦怠,身上起很癢的紅疹,頂端會出現水泡,水泡慢慢變成混濁的膿疱,等膿疱乾掉結痂,才會逐漸痊癒。



這些水痘會從頭頸部、軀幹,一直長到四肢,有時連頭皮、口腔裡都有一顆顆的水痘,又癢又痛,非常的不舒服,還有很少數的小朋友會因此併發肺炎、腦炎。


我還記得小時候長水痘又跑去曬太陽,頭皮上的水痘,一粒一粒腫得像釋迦非常不舒服,現在的小朋友,大多打過水痘疫苗,就算被傳染,也比較不會長得那麼厲害。


水痘在結痂脫落後,刁鑽的水痘帶狀疱疹病毒會繼續潛伏在神經節裡伺機而動,等到人體免疫力降低時發作,出現劇痛。而帶狀皰疹後神經痛(PHN)不止會讓人苦不堪言,也是引起年長者自殺的第三大疾病,讓人痛到不想活、生無可戀。排名僅次於憂鬱症、癌症。


目前接種二劑的新一代帶狀疱疹疫苗,已經是相當不便宜的非活性基因重組疫苗。


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這樣一比,新一代帶狀疱疹疫苗二劑療程要價一萬六仟元,已經是小巫見大巫了。


帶狀疱疹為什麼會難以早期診斷?帶狀疱疹後神經痛,又怎麼會讓人痛到不想活?


我們可以從一些名人的例子來得知一、二。 

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5/15/2025

趙盈凱醫師 X 黃秀美:台灣肺癌,呈第一期、第四期的極端分佈,達文西微創手術成主流

台灣胸腔外科醫學會理事長趙盈凱醫師

中立者是台灣胸腔外科醫學會理事長趙盈凱醫師有近20年胸腔外科臨床經驗。(趙盈凱醫師提供)


文,33教練  黃秀美

肺癌從2004年開始取代肝癌成為國人十大死亡癌症的第一位。台灣目前每年有上萬人因肺癌死亡。


但你知道嗎?當肺癌被發現時,期數往往位於天平兩端,有人一發現就是只有跟疾病共存,沒有機會治癒的第四期,但也有人很幸運是在第一期就被發現,如果是在星期一開刀,星期二到星期三可出院,隔周一就能回去上班,存活率也高達90%到100%。這都拜低劑量電腦斷層(LDCT)跟達文西機械手臂手術等微創手術的進步所賜。


在胸腔外科界近20年的趙盈凱醫師,目前是台灣胸腔外科醫學會理事長,同時也是林口長庚胸腔及心臟血管外科系主任暨胸腔外科主任。


肺不會痛,早年存活率低,開刀機會少

他說,「我剛完成胸腔外科訓練時,胸腔外科還沒有像現在這麼的熱門。而且那時候的胸腔外科醫師,處理肺癌的機會,也沒有那麼多。因為在那個年代,100個被診斷出肺癌的病友,有80、90個已經是處在不太能開刀的期數,真正能夠幸運以手術治療的比例,大約只有十分之一左右。」


這是因為肺臟本身沒有痛覺神經,從來沒有人說,「我的肺在痛來看診。」,也就是說門診上,從來沒有這樣的症狀。通常就是一直咳嗽、咳個不停。或者是腫瘤已經轉移跑到一些會痛的器官。


比如說它轉移到骨頭會骨頭痛,轉移到腦會意識不好或走路會偏。還是轉移到腎,出現血尿。甚至轉移到喉嚨的淋巴節,壓迫到聲帶,講話聲音會沙啞,像知名的歌手鳳飛飛,就是在開演唱會前,聲帶出狀況,沒有辦法像以前那樣唱歌,後來才發現是肺癌轉移,沒有很久就過世。


現在就完全不一樣了。


以前得肺癌。第一個是發現得晚,第二個是藥物不夠好,不夠有效。原本肺癌的藥物治療,只有1001招,就是單一的化療,現在我們知道肺癌的弱點後,就算是晚期的肺癌,也可以根據肺癌的弱點對症下藥,雖然說離治癒還是很遠,但是存活期也比之前好很多。


在2002年新診斷的肺癌個案數是7094人,2022年新診斷的肺癌個案數是17982人,整體肺癌的總人數上升了足足多了一萬人。而且不只是肺癌的人數大大增加,被早期發現、最適合手術治癒的那一群肺癌病友的比例,也大幅增加。


低劑量電腦斷層掃描,找出毛玻璃狀、全實心狀可疑肺結節

有可能是肺癌的毛玻璃狀肺結節

有可能是肺癌的毛玻璃狀肺結節(趙盈凱醫師提供)

有可能是肺癌的全實心狀肺結節

有可能是肺癌的全實心狀肺結節(趙盈凱醫師提供)

衛生福利部國民健康署從2025年開始,把父母、子女或兄弟姊妹,曾診斷出肺癌,有肺癌家族病史的民眾,可免費篩檢肺癌的低劑量電腦斷層掃描(LDCT)資格,調整為女性滿40歲、男性滿45歲,就可免費篩檢,也有許多民眾在公司或私人安排的健檢時,會自費加選輻射劑量相當於搭飛機來回美國一趟的低劑量電腦斷層掃描。幸運在30歲到40歲之間,就意外找到這些相對早期的肺癌。


而低劑量電腦斷層掃描(LDCT)絕大多數篩檢到的肺結節,都不是癌症。惡性的肺結節,才是肺癌。100個肺結節中,真正屬於惡性會需要手術的,可能只有5個左右。其它95個不像癌症的肺結節,只需要定期追踪。一開始,可能半年追踪一次,如果沒有變化,就一年、兩年再追踪,如果五年都沒有什麼變化,通常就不需要太擔心。


那些需要持續追蹤的肺結節,一種是長得像毛玻璃狀的肺結節,另一種是長得像實心狀的肺結節,跟腫瘤的透光度有關。毛玻璃狀肺結節,就是有一層霧霧的,感覺光好像可以透到後面去,但是又不是很清楚。全實心狀肺結節,就像是一顆棒球、一顆壘球一樣,幾乎完全不透光。


趙盈凱理事長說,「這兩種肺結節,都是肺癌,差別只在毛玻璃狀的肺癌,通常長得比較慢。而且毛玻璃狀的肺癌,終究有一天會進展到全實心狀的肺癌。我常常舉例,毛玻璃狀,感覺像是一個荷包蛋的蛋白。中間實心狀的部份,就是蛋黃。」


有些肺結節,一開始就是整個都蛋黃,通常會長得比較快。有些肺結節是蛋白一直在擴大,蛋黃都沒有變,也有一種肺結節是蛋白沒有變化,但是蛋黃越來越大,甚至到最後變整顆都是蛋黃,這種肺結節也比較危險。


肺結節,需要專業的判斷。如果一看非常非常像癌症,在與病患充分溝通後,可以直接開刀拿掉。如果有一點像,是不是很確定的時候,可以先做細胞的化驗。如果是很不像腫瘤的肺結節,通常會建議定期追踪。


台灣肺癌期數,呈現第一期、第四期,兩個極端的分佈

在醫學上,肺癌分成第一期、第二期、第三期、第四期。第一期的肺癌就是腫瘤侷限在單側的肺,且大小小於4公分。第二期是腫瘤已經轉移到旁邊的肺門淋巴結。第三期是轉移到更靠近中央的縱膈淋巴結。第四期則是轉移到其它器官,例如:肝臟、腦、骨頭。它的概念,就是腫瘤越跑越遠,越跑越遠,越跑越遠。治好的機會,也隨著期數的增加而下降。


第一期的肺癌存活率,幾乎是九成到100%,只要能馬上以手術處理掉腫瘤,很有機會可以治癒。第二期大概六成左右,第三期約三成五到四成,第四期已經很難擺脫肺癌的糾纏,比較沒有機會治癒,但隨著藥物的發達,也有機會跟肺癌共存,也就是說肺癌能夠完全治好的機會是隨著期數跟嚴重度的上升而下降。


如果平均分配,應該是第一期、第二期、第三期、第四期,各佔25%,但肺癌很奇怪,它會停留在第一期一段很長很長的時間,一旦開始進展,開始加速的時候,第二期、第三期會一下就溜過去,直奔第四期,但我們不知道肺癌會在什麼時候開始加速。


趙盈凱理事長說,「台灣肺癌目前的分佈,第一期占35-40%、第四期占40-45%,中間的第二期、第三期相對比較少,加起來只有20%。表示肺癌的腫瘤,只要往淋巴結前進,就有機會快速的進展,從第二期、第三期,快速往第四期邁進。因此,能在第一期,就把肺癌抓到是打敗肺癌的致勝關鍵。」

傷口從30公分縮小到3、4公分,肺癌微創手術已成主流

現在早期肺癌的手術,絕大多數都是微創手術。趙理事長說,「我們人的肺葉有五片,以前的肺癌手術,只要還能開刀,就是切斷肋骨做大切口手術,傷口動輒有2、30公分。如果哪一片肺葉有癌症,就把那一整片拿乾淨,動這麼大的手術,往往要休養一個月以上,但肺又跟會再生的肝臟不一樣,肺葉被切掉之後,不會再長出來。」


微創手術是小切口手術,傷口大概就是2、3公分到3、4公分左右。如果腫瘤在兩公分以內的話,不見得要切到一整個肺葉。只要把腫瘤加上旁邊有個足夠的安全距離切下來就好。但也要看腫瘤是長在哪裡。


趙盈凱理事長進一步解釋,「肺,就像是一棵樹,有樹幹(支氣管)、樹枝(細支氣管)跟樹葉(肺泡)。長在樹葉(肺泡)的腫瘤比較簡單,可以只做樹葉的切除,這是楔形切除。如果腫瘤靠近樹枝,就要把樹枝,連著樹葉整整串一節一節的切除,這叫肺節切除。但如果有一顆腫瘤,卻剛好就長在樹幹上面,例如:支氣管旁邊,就算它腫瘤小小的,還是得做肺葉切除,把樹幹,連著的樹枝、樹葉一起切掉。手術切除的範圍,跟腫瘤的大小跟相對位置,都很有關係。」


而標準的微創肺癌手術,如果是週一動手術,大概住兩個晚上,甚至有些是隔天就可以回家了,一般辦公室工作,隔周就能回去上班,像有些在海外工作的台灣民眾,會選擇週一開刀,隔週一飛回去上班。但如果是較粗重工作的民眾,工作中要搬重物,大概要休養兩週會比較比較放心。若有本身有健身的習慣。如果是慢跑,一周就能回去運動,但如果要舉重,那會建議兩周再開始會好一點。

複雜肺癌手術價值高,健保署已給付肺癌的達文西機械手臂技術費

以前胸腔外科的肺癌手術困擾,常常是病人的腫瘤太大了,很難做手術切除或切不下來。那現在的困擾是另外一種幸福的困擾,就是腫瘤太小了,很怕手術中找不到。


在美國,肺癌的微創手術主流是機器人手術。目前健保署,也把肺癌使用達文西機械手臂輔助胸腔鏡手術的技術費納入健保給付。民眾要自付的手術相關費用,自費額從原本的約30到35萬,降到約15到20萬。而單純使用胸腔鏡手術的自費額,則約在5到10萬左右。


健保署已給付肺癌的達文西機械手臂技術費

健保署已給付肺癌的達文西機械手臂技術費(趙盈凱醫師提供)

達文西機械手臂的手術控制台

達文西機械手臂的手術控制台(趙盈凱醫師提供)


用不用達文西機械手臂有什麼差別呢?是不是一定要用達文西機械手臂輔助胸腔鏡手術?答案是視情況而定。


趙盈凱理事長說,「一般胸腔鏡手術,雖然能進入到人手不能觸及的狹小空間動手術,但器械就像是長長的筷子,直直的,沒有折角,靈活度較受限,比較像拿著筷子在開刀。達文西機械手臂輔助胸腔鏡手術是升級版的胸腔鏡手術,可把手術視野放大十倍,讓胸腔外科醫師在動肺癌手術時,能看得更清楚。同時達文西機械手臂前端有靈活的仿真手腕,更像是用延長的雙手在開刀,跟人類的雙手一樣,能做出更多角度的旋轉、抓取動作。在越複雜的困難肺癌手術,優勢越明顯。」


舉例來說:如果腫瘤是長在很邊緣的肺葉,很容易切除,那用不用達文西機械手臂的差異,並不大。但如果腫瘤是長在肺葉深處,腫瘤需要更細緻的切除,淋巴結清除要更徹底,那採用達文西機械手臂輔助胸腔鏡手術的價值,就會相對比較高。


本文同步發表@早安健康 • 醫聊零距離專欄

趙盈凱醫師

諮詢專家:趙盈凱醫師

現職:台灣胸腔外科醫學會理事長、林口長庚胸腔及心臟血管外科系主任暨胸腔外科主任

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5/13/2025

吳佩昌醫師:下課時間,增加戶外活動有效預防近視

近視前期:小朋友開始近視後,就是每年約會增加100度的近視度數。當小朋友散瞳檢查後的度數是在遠視小於75度的話,就是屬於近視前期,也是近視危險期。


假性近視:小朋友的眼睛很容易用力而出現假性近視,可以點短效型的散瞳劑來充份放鬆眼睛,消除假性近視,驗出真實的近視度數。


文,33教練  黃秀美(健康專欄作家、名醫一點通  •  健康網  主筆)


下課短短十到十五分鐘,你都在做什麼呢?是在教室看書,跟同學聊天,還是跑到戶外跑跑跳跳呢?


今年有一個發表在《亞太眼科雜誌》(Asia-Pacific Journal of Ophthalmology)的研究,是以台灣國小七到十一歲的小朋友為研究對象。發現如果能夠在下課時間,把燈關掉、清空教室,增加小朋友每天80分鐘的戶外活動時間,有讓近視發生減半的效果。如果小朋友已經是近視前期,快要變近視眼,往近視的度數,也有延緩至少一半以上的效果。


像阿根廷國小的小朋友,近視比率只有10%,就是因為阿根廷的小學生,每天下午會有三個小時是在外面踢足球。相當於一個禮拜就有十五小時在戶外活動。


而澳洲的小朋友每週戶外活動的時間,也有近十四個小時。這使得澳洲的華裔學童,六到七歲的近視比率只有3%。而每週戶外活動時間,只有三個小時的新加坡小朋友,六到七歲的近視比率30%,是澳洲華裔學童的十倍。


這個台灣學童戶外活動預防近視研究計劃的主持人吳佩昌醫師是目前教育部學生視力保健計劃主持人暨高雄長庚醫院的眼科部近視防治中心主任。

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