名醫一點通 100doctors

1/11/2013

關於我:我是醫病觀點交流站、健康數位圖書館主筆,33教練 黃秀美

 1997 年進入醫療產業,後負責實和聯合診所媒體宣傳是我撰寫衛教新聞稿的開始(攝影:黃秀美)

文,33教練 黃秀美(健康專欄作家)
文字的溫度,科學的深度

問得深、寫得真,我是黃秀美,也是孩子們口中的「秀美姐姐」。

深信「醫師也是人,病友需要的是期盼」,近 30 年來,我透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。

身為良醫磨稿機,經手的醫師獨家專訪,皆由受訪醫師親自審稿,確認語意及資訊傳達無誤,再刊登。

媒體足跡與專業歷練

從網路媒體先驅《明日報》、講求證據的《壹週刊》、關懷趨勢的《遠見雜誌》、深度觀點的《商業周刊》、科學轉譯的《泛科學》(PanSci),到分享貼身健康知識給孩子的《國語日報》,以及專業權威的《好心肝會刊》與掌握流量的《早安健康》一路寫寫寫。

2013年1月,我正式開啟了《名醫一點通》部落格。親手一字一句建構出這座橫跨 25 年時空的健康數位圖書館(追溯既往,現正修建 2001 年起的壹週刊健康版作品中)。

從始至終自我要求,以親口訪、親手寫,成為串連醫學專家與大眾的橋樑,致力於完成可信、可行、貼身的衛教文章。

這份專業底氣,源自 1997 年進入德商實密科技的實務訓練。當年,因為跨足全省實和聯合診所媒體宣傳,展現出敏銳的新聞稿撰寫能力,我被《明日報》主管相中,正式跨入媒體圈。

  • 媒體起點:2000 年 7 月 3 日,正式展開媒體生涯,從最初專攻的「美容與健身」領域出發。
  • 專業厚度:親口採訪過數千位醫師,親手寫過超過 1,000 篇衛教文章。文章分類請見部落格右列 100DOCTORS' MAP 的列表。
  • 現在進行式:2026 年起,受邀擔任《央廣》〈樂齡生活式〉固定來賓,在空中與聽眾共同解開藏在身體裡的健康密碼。持續撰寫《國語日報》〈秀美姐姐說身體奧祕〉、《早安健康》〈醫聊零距離〉專欄。

我的初衷與信念

近 30 年來,我看見了醫療媒體的變遷,也見證了無數醫病關係的拉扯與光亮。

「我始終相信:醫師也是人,病友需要的是期盼。」

成立《名醫一點通》這個「醫病觀點交流站」,我的初衷是—為病友找希望、為醫師傳遞健康價值。

💪 身體力行的 33 教練

我是文字工作者,也是活生生的人。就算時時泡在健康領域裡,體脂率也曾一度高達 33.3%,2024年才去考了體適能健身 C 級指導員證書。

對我而言,「健康數位圖書館」的打磨,就是一場跨越時空的體適能修煉,我們都可以成為自己生命裡的 33 教練。



體脂肪一度高達33.3%的33教練擁有體適能健身 C 級指導員證書-黃秀美(攝影:小宇)
體脂肪曾一度體脂肪高達33.3%的33教練,後來擁有最基礎的體適能健身 C 級指導員證書(攝影:小宇)



從媒體公關到健康線記者:曾站在醫藥新聞的第一線
實和聯合診所 明日報 壹週刊
📰 從公關到記者,職涯大事記
1997年08月
進入醫療產業,期間任實和聯合診所媒體公關,撰寫新聞稿。
2000年07月
加入《明日報》,擔任生活組記者,自由跑美容、健身新聞。
2001年02月
第一批被推薦轉戰《台灣壹週刊》的記者,跑醫療線健康組。

報紙專欄:《國語日報》科學版—秀美姐姐說身體奧祕專欄
臺灣兒科醫學會聯合企劃 🏆 收錄超過 166篇衛教文章,連載邁入第12年
常年為台灣最具影響力的兒童教育報刊《國語日報》撰寫科普專欄。就因為身體是我們每天24小時形影不離的好夥伴,讓秀美姐姐邀請名醫們陪伴小朋友們一起解開藏在身體裡的奧祕吧!
國語日報-秀美姐姐的身體奧祕-名醫一點通-33教練黃秀美
📌 歷年精選文章・線上閱讀
🦴夜晚骨頭痛:生長痛或骨腫瘤? 👀搶救惡視力:下課關燈多戶外 📏長高的關鍵祕密藏在骨骼裡 🦟被蚊子叮腫成米龜? 🐛半夜屁股癢:蟯蟲感染? 🍔肝臟發炎警訊:留心兒童脂肪肝 🥜出現這些症狀,小心食物過敏 🧴又乾又癢的異位性皮膚炎 🥤病從口入的A型肝炎 🩸吃多喝多尿多是血糖高? 🦷包緊緊看牙齒,更有安全感? 🏔️登山追雪,當心高山症 😷防疫簡單三步驟,健康帶著走 🦠新冠病毒的突破點 ACE2
【給下一代的健康素養】
「用孩子聽得懂的話,說出大人也該懂的身體醫學。」

媒體歷程 遠見雜誌 (30雜誌專欄)

狂牛來襲 29歲最危險:98%台灣人基因易罹病

文章累積瀏覽數突破 46,750+
作者:33教練 黃秀美 發表日期:2010-01-01
雜誌專欄:《商業周刊‧良醫健康網》—名醫系列專欄
全台醫學知識庫 🔥 累積報導 374 篇,深度訪談三百多位名醫及醫學專家
這是我轉型成為健康專欄作家,極為關鍵的六年,累積了300 多篇名醫專訪、超過 60 萬字的書寫內容。從「向上帝借時間」的葉克膜團隊,寫到日常生活中的食安迷思。在這段高強度的寫作中,獲得了太多的幫助、成長與滿足,對此我心存感激。
2009年08月28日首次為《商業周刊》撰稿。
2010年01月18日開始共同參與撰寫〈百大良醫〉專欄。
2013年01月21日獨立撰寫〈名醫談養生〉專欄,是能讓我揮灑專業的健康專欄。
良醫健康網-名醫一點通-33教練黃秀美
🔥 轉載點閱飆破 240 萬
🍄陳啟楨教授:懶人福音!金針菇、杏鮑菇...沒農藥,真的不必洗
顛覆大眾認知的食安觀念!打破「菇類要泡水」的迷思,單篇衛教文章引發熱議。
📌 精選:外科、骨科與急重症篇
👶王廷明醫師:孩子長短腳怎麼辦?夾著「這個」兩年調整1.5公分
🫀周岳廷體外循環師:向上帝借時間,葉克膜背後的無名英雄
🦵陳威明醫師:膝蓋易痠痛,哪種運動能護膝?
🦴曾頌惠醫師:10分鐘「貼牆站立」為何能改善脊椎側彎?
🧠蔣永孝醫師:腦外傷一定要測顱內壓?
💪詹鼎正醫師:飲料打不開、紅綠燈跑不快?3秘訣改善肌力
🔪陳國鋅醫師:闌尾炎痛到不行,為何不見得能馬上開刀?
🩸劉建國醫師:肛門腫又痛,居然跟痔瘡沒關係
🦶黃玄禮醫師:腳一冷一熱、一粗一細,當心血路出問題
🧘張高華治療師:棒式、深蹲不是人人都能做!3招練肌肉
🤢吳耀銘醫師:悶悶、脹脹的絞痛,切膽囊一勞永逸?

🧬 PanSci 泛科學
全台最大科學知識社群的微小專欄—《小星星之光》
懷抱著對孩子的關切之情,以現今的科學醫療佐證,所撰寫的兒童、青少年(18歲以內)健康新知。不談迷信、不講偏方。用謹小慎微的心情,佐以國際期刊論文(如:Pediatrics、JAMA),從「打屁股會變笨」到「聰明藥的真相」,試圖探討兒童與青少年的身心發展。可惜後繼無力,只寫了二年多。
泛科學-小星星之光專欄-名醫一點通-33教練黃秀美
🧪 科學教養・熱門議題
光是打屁股,竟會讓孩子智商降、更叛逆?
聰明藥是仙丹還是蛇蠍?注意力不足與用藥迷思
瞎咪!邊走邊滑手機比駕駛分心,還容易受傷?
磨人的嬰兒腸絞痛,竟然跟偏頭痛有關!
性早熟,讓純真童年提早消失:環境荷爾蒙的影響
你家的孩子,「夠眠」嗎?睡眠專家的驚人建議
數位媒體代表作:《早安健康》新聞中心—醫聊零距離專欄
早安健康X黃秀美共同策劃 🔥 單篇衛教文點閱破 33 萬,連載進入第2年
「醫聊零距離」是《早安健康》旗下專業醫療專欄,由《早安健康》編輯台、黃秀美攜手共同策劃。希望能縮短民眾與專業醫學間的溝通距離,透過深度訪談,把艱澀難解的病理知識轉化為淺顯易懂的衛教文章,並結合真實臨床案例,親訪病友,聊出正確、實用、切身的健康養生醫療知識。
早安健康-醫聊零距離-名醫一點通-33教練黃秀美
🗣️ 病友專訪:看見生命的韌性
🧠失智症:讓媽媽「心智停格」多享幾年好命!
👁️飛蚊症:眼科權威也沒躲過!長庚醫親揭保眼心法
🏃‍♂️肩旋轉肌斷裂:82歲還在破紀錄!馬拉松達人跑出新人生
❤️主動脈剝離:飲食清淡沒三高!他從主動脈剝離死裡逃生
🫁支氣管擴張症:30歲運動型男卡痰!靠這招比化痰藥有效
🦴僵直性脊椎炎:男星一病發作10公尺竟苦行10分鐘
🎗️婦科雙癌:女作家年年做抹片,為何「婦科雙癌」找上門?
🦶足底筋膜炎:腳踩地痛到想飆淚!台大醫3招自救
👨‍⚕️ 醫師專訪:權威觀點解析
🥤台大李章銘醫師:女性食道癌,竟是長期「喝」出來的!
⚖️鹿基莊武龍醫師:體脂率40%,更要認真吃?
🐍國泰孫維仁醫師:皮蛇比你想像中更聰明
🫁長庚趙盈凱醫師:打敗肺癌致勝關鍵!找出可疑肺結節
💔高醫吳柏俞醫師:百變症狀、片刻奪命的主動脈剝離!
💓奇美曾宣靈醫師:從病危到重生,心肌梗塞生死一瞬!
🧠亞東甄瑞興醫師:兩款失智症新藥誰能用?一次看
🤢台大曾屏輝醫師:打嗝打不停,難治的胃食道逆流有解方
💪長庚常竣然醫師:肩膀痛到睡不著會是旋轉肌破裂?
🦴北醫林建和醫師:肩頸痠痛是身體求救!險癱瘓為什麼?
🎗️北榮吳博貴醫師:半夜痛到睡不著,竟是乳癌骨轉移?
🚽台大張立群醫師:血便有如「下紅雨」,不是癌前兆?


【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

醫學審閱:為求內容精確、沒有失真,本站醫師獨家專訪皆由受訪醫師親自審閱核可,確保讀者獲得正確、有溫度的衛教資訊。


【版權宣告】此處為作者個人作品集的原稿存檔。
  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
  • 🌐 來源: 名醫一點通 • 33教練健康網
  • 📢 聲明: 歡迎在保留原文、連結的前提下分享,讓正確的衛教資訊能傳遞出去。未經授權,勿轉載、勿改寫。