名醫一點通 100doctors

4/28/2026

壹週刊經典回顧:機械手臂

我的醫師不是人?

見證2002年機械手臂在台灣手術房開大腸癌

2002年壹週刊醫師不是人報導

▲ 2002.01.10《壹週刊》第 33 期:當時我們正驚嘆於「用說的,也能用機械手臂開刀」。


  文,33教練      黃秀美(健康專欄作家)


【採訪後記:穿越 24 年的採訪】

這是我們2002年在台灣手術房的第一手採訪記錄。那時還沒有達文西(da Vinci)手術,機械手臂手術也還沒像現在這麼普及。

我們聽著當時大腸直腸外科王輝明主任對著機器喊「AESOP! move right!」,就像看科學電影一樣。

印象也很深刻的是每位醫師要開刀前,還得插入一張個人的「語音辨識卡」,機器才聽得懂指令。

如今機械手臂幾乎已經是外科手術房的標配,回頭再看24年前的這篇報導,更能感受到台灣醫療進步的軌跡。

23 個英文指令:聲控手術的時代

真實記錄了AESOP機械手臂如何成為醫師的「第三隻手」,即不會疲勞、不會抖動,提供了穩定的內視鏡影像。當時的王輝明醫師,像指揮家一樣,用 23 個精準的英文指令引導著手術的進行。

我的醫師不是人-機械手臂-壹週刊-名醫一點通-33教練黃秀美

▲ 歷史時刻:主治醫師戴著麥克風(右上圖)指揮 AESOP 機械手臂。


我的醫師不是人-機械手臂音效卡-壹週刊-名醫一點通-33教練黃秀美

▲ 音效卡在手,能「口動」指揮機械手臂成為主刀醫師的第三隻手臂。


從「林白手術」看未來

2001年震驚全球的林白手術(The Lindbergh Operation)——醫師在紐約,病人在法國,透過光纖網路操作機械手臂ZEUS跨海直接切除膽囊。24年前我們曾談論的遠距醫療夢想,逐步實現。

我的醫師不是人-機械手臂-王有倫-NASA-壹週刊-名醫一點通-33教練黃秀美

▲ 靈魂人物:王有倫 (Yulun Wang) 幼年住過台灣,曾任職於 NASA。。


【名醫一點通:經典作品回顧】

本文原刊載於《壹週刊》第 33 期(2002/01/10)醫療最前線專欄。
採訪撰文:黃秀美 | 影像紀錄:黃華安

諮詢專家:王輝明醫師、陳周斌醫師

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【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

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4/15/2026

楊佩珊醫師:腹腔器官從陰道掉出來怎麼辦?骨盆腔脫垂4問

 

  文,33教練      黃秀美(健康專欄作家)

Q1:什麼是骨盆腔脫垂?常見的症狀?

A:骨盆腔脫垂(pelvic organ prolapse)指的是女性腹腔內的膀胱、子宮、大腸等器官,因為骨盆底肌群鬆弛,有如地層下陷,使得這些器官下移到陰道內,嚴重時會掉出陰道口,暴露在體外,自己可以摸得到掉出陰道口的器官。


以陰道口為界,器官在陰道口內是零到一級;二級是在陰道口前;三級是用力會超過陰道口;四級是不需用力,器官就已經掉出陰道口。


常見症狀是下腹部不舒服,會感覺好像坐在一顆球上,上洗手間時,會有下墜感、拉扯感,尤其站一整天下來會更明顯。不同器官的脫垂,造成的症狀也會不太一樣。


  • 膀胱脫垂:可能容易尿不乾淨,造成反覆的泌尿道感染,也有可能膀胱被壓迫而尿不出來。
  • 直腸脫垂:易有便祕或直腸發炎的情形,反覆便祕因要用力解便,也會增加直腸脫垂的機會。


有骨盆腔脫垂問題者,也易有應力性尿失禁的困擾,兩者與骨盆底肌不穩定有關。一開始有可能先出現應力性尿失禁,之後又發現有骨盆腔脫垂的情況。


Q2:骨盆腔脫垂的高危險群?可以預防嗎?

A:骨盆腔脫垂與以下因素有關:

  • 年齡:年長,更年期後骨盆底肌群無力。
  • 生產:多次生產或胎兒過大,雙胞胎或多胞胎。
  • 長期腹壓高:肥胖、經常便祕、慢性咳嗽、常提重物、長期久站。
  • 遺傳:結締組織較弱,常見媽媽有這問題,女兒也有。
  • 曾做過腹腔手術:例如已經摘除子宮,因手術會動到腹腔的韌帶,子宮底的結構被破壞,有可能會造成骨盆腔脫垂。


若有骨盆腔脫垂,要注意腹部不要太用力,以減少腹壓,像是不要空手提菜、抬重物,應改用有輪子的菜籃、拖車。


產後若有骨盆腔脫垂症狀,6個月內可及早就醫,把骨盆底肌群練強壯一點,會有機會改善。但當媽媽真的很難,因為寶寶有可能一直到了5歲,都還是要媽媽抱抱,也會增加腹壓。


此外,要改善生活型態,例如改善便秘問題。如果想要做大重量的訓練,可以考慮坐著或是躺著做,可以分散骨盆底肌群的壓力。


Q3:面對骨盆腔器官脫垂困擾,有哪些保守治療?

A:目前的保守治療,可考慮在陰道內使用子宮托,托出下墜的膀胱、子宮或大腸。先由醫師在門診衛教如何使用,要試到最適合的尺寸跟形狀,放置好後,如果走路、解尿、坐下來沒有不舒服,才是適合的子宮托。


使用子宮托,得每晚取出清洗,早上再放進去。尚未停經的女性,經血會從子宮托的縫隙流出。


Q4:骨盆腔器官脫垂到什麼程度,需要手術治療?

A:器官會掉出陰道口的三級、四級骨盆腔脫垂,才需考慮手術治療。


臨床上會看到許多患者已經子宮頸糜爛、破皮流血,器官掉出陰道口,長期磨擦胯下,導致兩腿內側皮膚發炎長濕疹,承受極差且痛苦的生活。這些較嚴重的骨盆腔脫垂,讓人不敢做任何的動作,不喜歡走路,且經常面臨泌尿道感染問題,嚴重影響生活品質。


有些年紀較大的婦女,往往誤以為骨盆腔脫垂是老化的一部分,會諱疾忌醫。但事實上,這樣的困擾,並不是理所當然,再嚴重的骨盆腔脫垂,都是有辦法可以解決的。


骨盆腔脫垂可以分膀胱、子宮的前壁,以及大腸的後壁。如果是膀胱、子宮、大腸一起脫垂,手術時,前、後壁會一起處理。如果只有子宮脫垂,會先處理前壁的修補,不會去動到後壁。若後來又發生大腸脫垂的問題,有可能要再做一次後壁的修補手術。


手術時是從陰道口進入骨盆腔做骨棘韌帶的懸吊修補手術,有術式是用人工的網膜,但是這存在排斥、網膜外露、慢性骨盆腔疼痛風險。如是用身上原有的組織,像是筋膜、肌肉,就不會有外來物的不確定性。使用自體組織把脫垂的器官重新固定好,使其回復到正常的位置,手術時間約1~2個小時,骨盆腔脫垂的困擾在術後可獲得改善。


本文同步發表@好心肝會刊


骨盆腔脫垂-好心肝會刊-楊佩珊醫師-33教練黃秀美-名醫一點通

諮詢專家:楊佩珊醫師

現職:臺大醫院泌尿部主治醫師、好心肝門診中心泌尿科兼任主治醫師

專長:男女尿失禁及排尿功能障礙、女性骨盆(脫垂、尿道)重建

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4/14/2026

翁妏謹醫師 X 黃秀美:突然全腦當機,短暫「斷片」的失神性癲癇

失神性癲癇-國語日報-翁妏瑾醫師-名醫一點通-秀美姐姐-33教練黃秀美-樹上繪本 
文,33教練      黃秀美(健康專欄作家)

孩子在上課時,突然目光呆滯、注意力不集中,又叫又拍,還是像斷了片一樣,沒反應,這到底是怎麼一回事?是因為愛做白日夢,還是單純的不專心,或是有注意力不足過動症(ADHD)的情況嗎?


如果孩子突然斷片、恍神的頻率很高,雖然沒有昏倒、抽搐,但怎麼拍、怎麼叫都沒有反應。清醒後,又完全不記得剛剛發生什麼事,要提高警覺,這有可能不是孩子的學習態度出問題,而是大腦偷偷漏電了,出現「失神性癲癇」的異常。


台大醫院小兒部小兒神經科翁妏謹醫師說,「一講到癲癇,大家難免會想到昏倒、全身抽動、眼睛上吊、口吐白沬的全腦大發作。但事實上,癲癇的種類非常多。『失神性癲癇』同樣是整個大腦神經細胞突然的不正常放電。只是發作程度比較小,反覆發作時間通常比較短,可能從幾秒鐘到十幾秒,不太會超過一分鐘,小朋友不會暈倒或抽筋,只是會突然『斷片』失去意識,發作的當下,孩子本人完全不會察覺,也完全不記得發作期間發生的人事物。」。


也就是說:這類小朋友的癲癇小發作,整個人會像是玩一、二、三木頭人遊戲中的「木頭人」,被按了暫停鍵,沒有昏倒,卻不能動。無論誰叫他、拍他,都沒有反應。


失神性癲癇好發於學齡期兒童,約 4 到 10 歲,其中 5 到 7 歲是發病高峰期,女孩的發病比例略高於男孩,這個階段,正好是幼稚園到小學的階段,也是進入團體學習的時期。許多病童可能因為突然恍神,被誤認為是學習態度不好不專心,甚至是注意力不足過動症。


怎麼區分,單純發呆不專心,還是失神性癲癇發作?

翁妏謹醫師分析,如果孩子只是在恍神,旁人大聲呼喚或拍拍肩膀,通常會被「嚇一跳」,然後回神。但若是失神性癲癇發作,任何的外力干擾,都是沒有反應的,完全不理人,也無法中斷發作。單純發呆不專心的孩子被提醒後,會知道剛剛有人在叫他。但失神性癲癇的孩子,則會像時間被短暫偷走了,對剛剛發生什麼事,完全沒有印象。


當懷疑有失神性癲癇的傾向,可詢求兒童神經科醫師的協助。除了詳細問診外,也會再安排「腦波檢查」做參考,檢查時會同時做「過度換氣測試」,像生日吹蠟燭一樣,持續深呼吸,用嘴巴用力吹氣持續3分鐘來誘發大腦的異常放電,做出更精準的鑑別診斷。

腦波檢查-失神性癲癇-國語日報-翁妏瑾醫師-名醫一點通-秀美姐姐-33教練黃秀美-樹上繪本
像吹生日蠟燭一樣,一邊用力吹氣、一邊測腦波,有助診斷失神性癲癇。
 

也別因為聽到是「癲癇」,就開始恐慌。一般來說,失神性癲癇雖然成因不明,但在臨床上是相對容易治療的疾病。


絕大多數的失神性癲癇病童,只需要服用單一種抗癲癇藥物,讓大腦不要亂放電,就能達到良好的控制效果。若能持續服用2、3年藥物,維持沒有發作、腦波檢查完全正常,就可評估逐漸減藥。若能成功停藥,並在後續追蹤中多年不復發,臨床上,可被視為治療成功且完全緩解的狀態。


💡 當發現孩子常常在放空、突然斷片、叫也叫不聽時,先別急著責備。多一份細心觀察,或許就能及早接住一個需要醫療協助的孩子,幫他們把大腦的異常漏電抓出來,回歸到不突然斷片的正常生活。

癲癇大發作-國語日報-翁妏瑾醫師-名醫一點通-秀美姐姐-33教練黃秀美-樹上繪本 
本文同步發表@國語日報科學版

QA 時間:

Q:患有失神性癲癇的病童,日常生活要注意什麼?

A:只要能把病情控制好,失神性癲癇的病童,可以像一般小朋友一樣快樂成長、正常活動。唯一要特別留意的是安全防護。在發作尚未完全控制的期間,應避免從事攀岩、潛水等容易因突然失去意識而發生危險的活動。若孩子想要游泳,一定要去有救生員的場域,且有大人在旁邊陪伴,以確保水上活動的安全。

秀美姐姐給家長的內心話

💝 秀美姐姐給爸爸媽媽的內心話

每個孩子成長的節奏不同、氣質不同,有些異常的「斷片」,並非一定是故意要不專心。

多一份觀察,少一份責備,讓我們一起守護孩子的大腦健康,接住每個需要幫助的小小一、二、三木頭人!

諮詢專家:翁妏謹醫師

現職:台大醫院小兒部小兒神經科主治醫師

專長:小兒神經醫學、兒童生長發展評估、兒童發展遲緩、熱性痙攣、腦炎、兒童癲癇

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4/12/2026

范重光 X 黃秀美:打鼾、暴牙、越睡越累?解開睡眠呼吸中止症的健康密碼!

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睡眠呼吸中止症不是成人專屬,兒童也會受害。

睡得好不好,不只「睡多久」,「缺不缺氧」也重要。


文,33教練  黃秀美(健康專欄作家)

我們一生有三分之一的時間都在床上度過,但妳睡得真的「好」嗎?許多家長發現孩子睡覺鼾聲如雷,甚至因此出現暴牙、注意力不集中;而成年人打呼,更可能潛藏著罹癌死亡率高出近 5 倍的健康危機。


孩子暴牙竟是因為「腺樣體肥大」?

許多暴牙的孩子其實並非遺傳,而是因為「長期鼻塞、用嘴巴呼吸」造成的顏面骨骼變形。隱形殺手正是藏在鼻咽部的「腺樣體」。


當腺樣體因過敏或感染而過度肥大,堵住後鼻孔時,孩子被迫長期張口呼吸。不只睡覺會缺氧,更會干擾口腔的齒顎發育,讓原本漂亮的「U型」窄化成「V型」牙弓,牙齒往前擠,形成嚴重的暴牙與下巴內縮。


若未在換牙前及時處理,這種「腺樣體臉」將影響孩子一輩子。


打呼等於睡得香?成人呼吸中止症的致命威脅

「打呼等於睡得香」是成人醫學中最大的迷思。鼾聲代表呼吸道狹窄,甚至可能發生「暫時停止呼吸」。研究顯示,重度睡眠呼吸中止症患者的「罹癌死亡率」是一般人的 4.8 倍!


白天的「久坐」竟然會加重晚上的打鼾!


當我們白天缺乏活動,水分受地心引力影響囤積在下半身;晚上一躺平,水分回流至頸部軟組織,導致呼吸道更腫脹狹窄。這也是為何許多病友半夜會一直想跑廁所,因為缺氧會引發身體分泌利尿激素。

治療策略:手術vs.陽壓呼吸器

兒童與成人的治療方向大不同:

  • 兒童:多因組織肥大所致,黃金期在小學中年級前,透過微創手術切除腺樣體,常能見到身高體重的「爆發性成長」。

  • 成人:第一線治療通常是配戴「陽壓呼吸器 (CPAP)」,利用穩定的氣流撐開塌陷的呼吸道。若無法適應,亦可考慮「止鼾牙套」。

「33教練」的自律心法:當體重過重,減肥也是解藥

肥胖也是呼吸中止症的元兇。減肥,有助改善症狀。分享我家孩子曾在青春期因過重面臨呼吸中止症可能復發的風險,靠著一週一次的規律重訓與「戒手搖飲」的自律,將體脂從 25% 降至 17%。


而我也因曾經體脂失控高達 33.3%,反過來被孩子敦促,才踏上考取教練證照的減脂之路。「傾聽身體的聲音,一夜好眠,擁抱健康的樂齡生活。」


📻 精彩廣播內容|央廣《樂齡生活式》

打鼾、暴牙、越睡越累?
解開睡眠呼吸中止症的健康密碼!

主持人:Simon 范重光
受訪來賓:名醫一點通 33教練 黃秀美
🎧 點擊前往央廣官網收聽

(本集節目錄音由中央廣播電臺提供)

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4/09/2026

張立群醫師 X 黃秀美:息肉有如香菇園,哪些最需要大掃除?大腸鏡切息肉、追蹤與清腸必看指南

隆起型的腺瘤性息肉--台大張立群醫師-早安健康-醫聊零距離-名醫一點通-33教練黃秀美

隆起型的腺瘤性息肉,有機會進展成大腸癌,需及時切除(張立群醫師提供)。


文,33教練  黃秀美


大腸鏡是篩檢大腸癌,最直接的檢查工具。而長達 160 公分,甚至 190 公分的大腸鏡,要塞進腸子裡,光想就覺得很刺激。


但你知道嗎?大腸是很有彈性跟皺褶的,重點不在大腸鏡的管子多長,而在於如何「整理」腸子。我們人類的大腸,不管身材高矮胖瘦,長度大約在150到200公分左右。


腸子竟然是用「摺」的?大腸鏡高手的「腸道收納術」才是通關密碼

在做大腸鏡時,醫師會像捲袖子一樣,把大腸整理好。如果沒有把大腸一圈一圈捲好、收好,就算用 200 公分的管子,也不見得能伸到大腸最深處的盲腸。但在大腸鏡高手的手下,只要收納得當,從肛門口進到最深處的盲腸,僅需約 70 公分 的管子,就足夠。


臺灣大學醫學院附設醫院內科部主治醫師的張立群醫師說,「插入大腸鏡時,分秒必爭,盡量不打氣,把大腸整理好,一看到有路,就要趕快轉、趕快過,在腸子還沒有太漲的情況下,一口氣把大腸鏡放到與小腸交接的盲腸,然後再慢慢往後退。這時候會打氣(現在多採用易於人體吸收的二氧化碳 CO2),把大腸撐得飽飽的,這樣一來死角少,能把大腸的黏膜看得更清楚,同時開始找息肉、切息肉。」。


腸道黏膜上的異常腺體增生,都通稱為「息肉」,但不盡然都是需要切除的。有些沒有癌化風險的息肉,如:增生性息肉,常會長在乙狀結腸跟直腸,這就像皮膚會長老人斑一樣,若小於1公分,放著不處理,也能和平共存。


當心腸道裡的「壞香菇」!扁平、凹陷型息肉最狡猾,變癌速度超乎想像

但若是腺瘤性息肉,像是管狀、絨毛狀、鋸齒狀的腺瘤,或是1公分以上的息肉,比較有機會進展成大腸癌,就會需要考慮切除。

鋸齒狀腺瘤-台大張立群醫師-早安健康-醫聊零距離-名醫一點通-33教練黃秀美

鋸齒狀腺瘤:外觀並沒有鋸齒狀,而是病理切片時,會在顯微鏡下呈現鋸齒狀(張立群醫師提供)。

張立群醫師表示,「大腸有4層,由內而外,最內層是黏膜層、黏膜下層、肌肉層、漿膜層在最外層。息肉剛開始是長在黏膜層,有些腺瘤性息肉,長得像隆起型的香菇頭或帶柄的香菇,醫師眼睛一掃就看到,可以直接用線圈套住、切除。但有些大腸息肉是扁平的腺瘤性息肉,不光是較容易被大腸皺褶或糞渣遮住,在診斷上較容易被遺漏,治療時也會需要在黏膜下層打水,讓扁平的腺瘤性息肉往上凸鼓出來,這樣一來,扁平的腺瘤性息肉,就會離開肌肉層,比較好套、易切除,也不會不小心切到肌肉層而有造成腸穿孔的風險。」


在非隆起型的腺瘤性息肉中,有一種凹陷型腫瘤,就算息肉還小小的,在1公分以下,也有分化不良或是惡性的風險,往往在2、3年內就變成大腸癌,惡性度極高。大部份的鋸齒狀腺瘤,有可能前10年沒什麼變化,相安無事,但一旦開始分化不良,變成惡性的速度就會加快。


AI 抓漏神隊友上線!但別高興得太早,醫師的「這招」才是保命關鍵

為了不漏掉這些狡猾的對手,醫師只要按個鈕,就能切換鏡頭,利用有放大鏡功能的擴大內視鏡,或是用化學藥水染色、光學染色的影像強化內視鏡(image-enhanced endoscope,IEE),觀察息肉表面的腺體開口與微血管變化,來判斷有大腸息肉有沒有癌化的風險。一般來說,有大腸癌風險的息肉,通常腺體開口與微血管變化開始變形、不規則、稀疏、甚至消失。

凹陷型腫瘤--台大張立群醫師-早安健康-醫聊零距離-名醫一點通-33教練黃秀美

凹陷型腫瘤:運用化學藥水染色,讓惡性度極高的凹陷型腫瘤現形(張立群醫師提供)。


近年 AI 與 3D 大腸鏡非常熱門。台灣在 3D 技術上走得很前面,戴上立體眼鏡後,醫師能因立體的視覺效果,能更清楚地辨識那些扁平、近端大腸,以及容易漏掉的息肉。


但張立群醫師也坦言,AI 有助增加息肉偵測,但並非萬能。研究發現,若醫師因為太過信任 AI 而掉以輕心,退鏡太快或沒把皺褶撥開檢查,再厲害的AI 也會「英雄無用武之地」。科技始終是輔助,醫師的專注力與細心程度,更是大腸鏡檢查的關鍵。

滿肚子息肉怕大出血?「分區施工」加止血夾,讓腸道拆彈更安心

而談到切息肉,最怕流血或穿孔。若一次切10顆以上的息肉,術後發生出血的機率會上升。醫師也分享,不是每顆息肉都要夾「止血夾」預防止血。主要是看息肉的位置、大小跟病友的共病史而定。


舉例來說:長在右側大腸的息肉、大小超過2公分、息肉傷口有曝露血管,或是年長者、病友本身正在服用抗凝血劑、抗血小板藥物,或是較容易出血的高風險族群,如:尿毒症、肝硬化,由於術後流血的風險較高,預防性夾止血夾,才具備明顯效益。


而每一顆切下來的大腸息肉,都會依英文字母ABCD的順序編號,再送病理化驗,約一到兩週,可回診看報告。若病友需要切除的息肉數量實在很多,為了避免手術時間過長、並發症風險上升,有可能會分區「施工」,先把右側大腸,也就是比較裡面,近盲腸的大腸息肉切除。接近肛門口的息肉,會優先切大顆的,小顆的就先留著,等過3個月到半年,再把剩下息肉切乾淨。

切完就沒事了?追蹤時間大公開!萬一揪出癌細胞,下一步得這樣做

至於切完息肉後,何時要再回來追蹤?醫師給出了「個人化」的建議:


1、10顆以上的「香菇園」: 1年追蹤。



2、超過3顆、帶有絨毛狀或高度分化不良的息肉: 3年追蹤。



3、少數小顆且病理正常: 5年或5年以上追蹤即可。


那萬一切下來的樣本發現癌細胞怎麼辦?


這時就要看癌細胞「侵犯深度」。如果只在黏膜層、黏膜下層的淺層,而且分化良好、沒有淋巴血管浸潤(lymphovacular invasion)、低度出芽現象(low-grade budding),拿乾淨就沒事;若侵犯到黏膜下層的深處、肌肉層,就有淋巴轉移的風險,這時就得動手術,把原本有癌細胞的大腸切除,並進行「淋巴結擴清」,至少要挑 12 顆或更多淋巴結來檢查才算安心。如果沒有淋巴結轉移,就是第一期或第二期。如果有淋巴結轉移是第三期,要再追加化療。


由於大腸本來就是一個細菌較豐富的環境,再加上大腸鏡是侵入性的檢查,不管有沒有切息肉,都有可能因為大腸鏡的磨擦,造成一些微小的傷口。若一周內,有肚子痛、發燒、解血便,甚至意識變差,建議要儘速就醫,並主動告知,剛做過大腸鏡檢查。


花錢受罪慘被「退貨」?大腸鏡成敗全看清腸!有打「瘦瘦針」千萬別隱瞞

張立群醫師也特別提醒,「清腸」是大腸鏡檢查的基本功。


常有病友,因為腸子清得不夠乾淨被退貨。主要是因為當腸道裡有很多「髒東西」,像是糞渣時,就算醫師很認真沖洗腸道,依然有可能視野看不清楚而大大影響大腸鏡檢查的品質。


受檢民眾,可以透過以下3個技巧來加強清腸的效果。


1、務必配合低渣飲食:不知道低渣怎麼吃,可直接訂低渣餐盒。


2、個人化的清腸計劃:慢性便秘、身材特別壯,請事先告知主治醫師,必要時依醫囑搭配軟便藥、拉長低渣飲食時間及增加清腸劑量。


3、主動告知正在施打瘦瘦針:瘦瘦針會影響腸胃蠕動,宜主動告知,尤其是若要接受無痛腸胃鏡,有可能會增加麻醉後嘔吐、吸入性肺炎的風險,而影響生命安全。


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台大張立群醫師-早安健康-醫聊零距離-名醫一點通-33教練黃秀美

諮詢專家:張立群醫師

現職:臺灣大學醫學院附設醫院內科部主治醫師

專長:消化道腫瘤內視鏡切除術、消化道止血術、影像強化內視鏡技術

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【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

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  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
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3/26/2026

張世霖醫師 X 黃秀美:比癌症還痛苦?美國前總統拜登也有的隱形殺手 「心房顫動」:中風飆5倍風險,不可不知救命關鍵

台北榮總張世霖醫師解說心房顫動-名醫一點通-33教練黃秀美

北榮張世霖醫師說,脈衝場消融手術是利用高壓的電流進行心房顫動治療,每次釋放電流的時間僅有幾秒,可縮短手術時間到1.5小時左右,無燒灼,術後疼痛低(張世霖醫師提供)。


文,33教練  黃秀美(健康專欄作家)

心房顫動是最常見的心律不整。本身不吸菸、不飲酒、每周運動5次的美國前總統拜登(Joe Biden),就因為有無症狀的心房顫動(Atrial fibrillation,AFib),正在接受抗凝血劑的藥物治療。

到底什麼是心房顫動?對健康又有什麼重大的影響?

心臟在「抖動」:血液滯留如淤泥,左心耳血栓成中風地雷

心房顫動是心房肌肉因為老化或疾病有不正常的亂放電,這會讓心房缺乏收縮力,有如心臟在抖動。以前總認為心房顫動是老化的必然結果。但最新的研究卻發現心房顫動,最常讓血液滯留在左心房末端,有管狀結構的左心耳,形成血栓。不只是會增加5倍中風的風險,也有可能導致心房纖維化,讓心房到處都是疤,進而影響心臟功能,導致心臟衰竭,讓生活品質直直落。

臺北榮民總醫院健康管理中心實驗檢查科主任張世霖醫師說,診斷心房顫動有如捉迷藏。病友有可能像美國前總統拜登一樣毫無症狀,也有可能是很多症狀交雜在一起,難以抓摸。有些病友會因為胸悶、喘不過氣,跑去看胸腔科,也有些人會因暫時性的腦缺氧而頭痛、昏倒,去看神經科。也有病友是因為心臟裡的血栓,飄出去引起中風,才被發現有心房顫動。

80歲病友的告白:那種活得痛苦的焦慮感,竟比肝癌、乳癌更煎熬

80歲的王阿姨,本身有糖尿病、高血壓、血脂異常,心臟裝了支架。且曾得過早期乳癌跟肝腫瘤,經歷過這麼多疾病的折磨,但她形容,「心房顫動,那種緊張、焦慮、不安,不能躺著睡覺,像發神經一樣,死不了又活得很辛苦,真的會瘋掉,會想撞牆。」竟比得到乳癌跟肝腫瘤,還讓她痛苦。

王阿姨說,「我常常會覺得喘不過氣來,睡覺時,不能躺著,要靠著床邊斜斜的坐著睡,心跳會到138下,整個人感覺快要死掉,晚上都睡不好覺。原本爬山能一口氣爬到山頂,卻因心臟很不舒服,變成走三步路,就要停一下。」發病期間看了很多科、許多位醫師,都沒辦法找出病因,直到找上北榮的張世霖醫師,才確診,並在做完經食道心臟超音波 (TEE)後,發現心臟裡已有3個血栓,離中風只有臨門一腳。

張世霖醫師說,「年長者,或是曾經心肌梗塞、高血壓、糖尿病、心衰竭,都是心房顫動的高危險群。心房顫動會讓血液滯留在心臟,讓像水溝裡的亂流,流不動,就容易有淤泥堆積、卡髒污,而容易形成凝固的血栓,萬一從心臟飄到腦部塞住,就有可能造成腦中風。」

揪出病因的利器:從心電圖到「深入食道」照心臟的超音波

很多人不知道,其實人類的食道是緊鄰著心臟。經食道心臟超音波是一種侵入性檢查,從口腔,把有超音波探頭的細長內視鏡放入食道貼著心臟看,可以清楚看到心臟的超音波影像,包括有沒有結構的異常或是血栓。檢查過程約15到20分鐘,檢查前需禁食,也可利用靜脈麻醉來減輕檢查時的不適。

而診斷心房顫動最常用的工具是心電圖,不管是一般心電圖、運動心電圖、24小時或是72小時心電圖,都有診斷心房顫動的功能,但如果沒有正在發作,也有可能會剛好沒抓到心房顫動而無法確立診斷。有時,也會運用有心電圖功能的智慧手錶來輔助心房顫動的判斷。

治療三重點:調整心律、中風預防、三高控制

一旦確診是心房顫動,治療的3大重點:

  1. 調整心律:減少心房顫動發作。
  2. 預防中風:減少血栓的形成。
  3. 注意保暖:好好控制三高等共病症。

可服用心律藥物來控制心跳的節律。如果藥物的治療反應不好,服藥後還是會經常發作。或是用藥後,心跳變得很慢,出現頭暈、暈倒的情況,需與主治醫師討論,是否要動用到電燒手術、冷凍消融術、脈衝電流消融術等微創手術來治療心房顫動。

電燒手術歷史最久,技術也成熟,因是以高溫電燒,術後疼痛感較明顯。冷凍消融術,則是用液態氮的冷凍球進行手術。這二種利用溫差來治療的手術,手術時間較長,約3到4小時,且有可能會造成鄰近組織,如:食道、神經的損傷。

最新的脈衝場消融手術(Pulsed. Field Ablation, PFA),是利用高壓的電流進行治療,只會影響到異常放電的心肌,每次釋放電流的時間短,可大幅縮短手術時間到1.5小時左右,術後疼痛低,但目前健保僅有部分給付,需自費25萬左右是不小的經濟負擔。

妳的中風風險有幾分?解析 CHA2DS2-VA 評分表

中風預防方面,主要是給予抗凝血藥物,預防血栓的發生,但並非所有心房顫動患者都需要服用抗凝血藥物,會視中風的風險來評估用藥的必要性。

臨床上,會根據「CHA2DS2-VA」評分量表做評估,分數越高,代表中風的風險越高;病友可依分數高低,與主治醫師討論是否要持續服用抗凝血劑來預防中風。服用抗凝血劑有不適應或是併發症,也有健保給付的左心耳封阻術,以封堵器,把管狀結構的左心耳封住,降低血栓形成的機會。

  • C:心衰竭 (1分)
  • H:高血壓 (1分)
  • A:年紀 ≥75 (2分)
  • D:糖尿病 (1分)
  • S:有腦中風病史或曾有暫時性腦缺血(2分)
  • V:冠心症等心血管疾病 (1分)
  • A:年紀 65到74歲 (1分)
  • S:女性 (1分)

舉例來說:80歲(2分)的王阿姨,有糖尿病(1分)、高血壓(1分)、冠心症(1分),是女性(1分),共6分。就會建議要規律服用抗凝血藥物來預防中風。

由於天冷、三高,都會加重心臟負荷,誘發心房顫動的發作,注意保暖、好好控制三高,也是心房顫動病友的日常課題。


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🩺 比癌症還煎熬!心房顫動讓中風率飆5倍,北榮名醫揭救命關鍵
台北榮總張世霖醫師-名醫一點通-33教練黃秀美

諮詢專家:張世霖醫師

現職:臺北榮民總醫院健康管理中心實驗檢查科主任、臺北榮民總醫院內科部心臟內科主治醫師、國立陽明交通大學醫學系教授

專長:成人心臟內科、電氣生理 Electrophysiology、電燒術 Catheter Ablatio、脈衝場消融手術Pulsed. Field Ablation, PFA

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3/22/2026

范重光 X 黃秀美:無聲的視力小偷——青光眼,眼壓正常就沒事嗎?

青光眼-名醫一點通-33教練黃秀美-央廣-樂齡生活式

眼壓正常就免驚?當心無聲的視力小偷悄悄上門。

文,33教練  黃秀美(健康專欄作家)
一日青光眼,終身青光眼。很多人會誤以為眼壓正常,就不必擔心青光眼。這觀念,其實還是有誤區!

在本集央廣《樂齡生活式》節目中,與主持人 Simon 范重光一起聊一聊,視力一旦受損就不可逆的青光眼,我們到底該怎麼防範這個無聲的視力小偷?

視力的小偷: 為什麼青光眼比白內障更可怕?它如何從「周邊視野」開始蠶食妳的光明,讓人渾然不知?

偽裝術大揭密: 急性青光眼發作時,為什麼會出現頭痛、噁心、嘔吐?小心!這可能被誤以為是急性腸胃炎發作,錯失黃金搶救期。

破除眼壓迷思: 眼壓正常就安全了嗎?解析亞洲人常見的「正常眼壓型青光眼」,以及為何高度近視者是高危險群。

保盲長期抗戰: 點藥水點到眼睛紅腫、乾澀怎麼辦?手術真的能恢復視力嗎?聽權威醫師與 33 教練的護眼叮嚀。

生活護眼指南: 睡前關燈滑手機有多危險?教妳日常生活中避開眼壓飆升的雷區。

本集健康解碼:
✅ 破解盲點: 眼壓正常就免驚?帶你認識「正常眼壓性青光眼」。
✅ 小偷的犯案手法: 視野是如何不知不覺變窄的?
✅ 護眼防線: 青光眼的高危險群有哪些?如何及早揪出視神經的危機?

📻 精彩廣播內容|央廣《樂齡生活式》

無聲的視力小偷——青光眼
眼壓正常就沒事嗎?

主持人:Simon 范重光
受訪來賓:名醫一點通 33教練 黃秀美
🎧 點擊前往央廣官網收聽

(本集節目錄音由中央廣播電臺提供)

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