名醫一點通 100doctors

7/15/2026

耳鼻喉科許巍鐘醫師 :扁桃腺炎4問:孩子睡覺暫停呼吸、打鼾、張口呼吸?扁桃腺肥大一定要切除嗎?破除免疫力迷思與術後照護全解析

文,33教練  黃秀美(健康專欄作家)

Q1 :扁桃腺有什麼功能?


口腔裡有一圈名為瓦代爾氏環(Waldeyer's ring)的淋巴組織,是人體抵禦外來病菌的第一道防線。理論上,到青少年會自然萎縮變小,但如果有明顯鼻過敏或反覆的上呼吸道感染,往往會讓這圈口腔的淋巴組織過度肥大,造成上呼吸道的阻塞。


瓦代爾氏環,包括藏在舌根後方的舌扁桃腺,處於鼻咽部深處、緊鄰耳咽管開口的耳咽管扁桃,以及位在鼻咽壁正中央像一串懸掛香蕉狀的腺樣體,這些都無法以肉眼直接看見。唯一能張開嘴巴而看到的,就是在咽喉二側的顎扁桃腺,俗稱「扁桃腺」。


扁桃腺肥大、腺樣體肥大,與兒童的睡眠中止症、打鼾跟張口呼吸,關連性最高。扁桃腺肥大會塞住喉嚨,就像喉嚨裡面含著二顆魯蛋一樣。腺樣體肥大,則會塞住鼻腔後方的後鼻孔。根據臨床評估,扁桃腺的大小,大約分為四個等級:


  • 第一級:扁桃腺埋在扁桃腺窩內。
  • 第二級:扁桃腺稍微突出扁桃腺窩外,距離口咽中線尚遠。
  • 第三級:扁桃腺顯著肥大,接近口咽中線。
  • 第四級:扁桃腺體積大,並貼在一起。

Q2 哪些人容易扁桃腺發炎?一定是病毒引起的嗎?


常常群聚的中小學學童、軍營,都有可能會因飛沬傳染而出現扁桃腺炎的散佈。


約有六、七成的急性扁桃腺發炎是由病毒引起。由於台灣就醫方便,再加上兒童疫苗的施打十分普及(如:白喉、百日咳、破傷風疫苗的施打),臨床上已不常看到扁桃腺發炎到流膿才來就醫的情況。但少數因接受化療、器官移植服用免疫抑制劑的病友,還是有可能出現較嚴重的扁桃腺炎。

Q3 扁桃腺炎的症狀?居家緩解的方法?


主要症狀是疼痛,也有可能會發燒、或合併頸部淋巴結腫大。除了服用治療藥物外,也可以吃一些流質、軟質、冰涼的食物,來減少進食時的疼痛,並降低不敢進食引起的脫水。


如果單側明顯腫大,連口咽的懸壅垂都偏一邊,症狀是會喘,無法平躺,建議就要掛急診,進行局部化膿的引流,以免局部過度腫脹進展到影響呼吸。


萬一不幸感染延伸到咽喉裡的會厭,會讓本來薄薄的會厭腫到像大拇指。會厭的功能是在吞嚥時,暫時蓋住氣管的開口,避免液體及食物掉入氣管。但異常腫大的會厭,有可能會阻塞上呼吸道的開口,引起呼吸窘迫困難、甚至窒息的致命危機,而需進住加護病房觀察呼吸狀態,甚至插管、氣切建立緊急呼吸道來救命。


Q4 什麼狀況下需要切除扁桃腺?會有後遺症嗎?


隨著醫療的進步,以及對兒童健康的重視和抗生素的普遍使用下,已經很少看到小朋友因急性或慢性扁桃腺感染而需要動手術。臨床上,只有少數二、三十歲的年輕人,會因反覆發炎接受扁桃腺切除手術,但也因發炎沾黏結疤較厲害,常會有較明顯的疼痛、手術中較易流血。術後可能會疼痛較久且對疼痛的忍耐度較兒童低。


目前,兒童需要切除扁桃腺的原因,9成以上是因為要治療阻塞性睡眠呼吸中止症及嚴重打鼾,有在睡眠中難以順暢呼吸、睡得不好、血氧下降的困擾,已影響到成長發育或專注力。


在手術前,也會先安排睡眠檢查來確立診斷。這類患者,通常不只是有扁桃腺肥大,也常有腺樣體肥大,當二個腺體都肥大,通常就建議在一次手術中處理,並以懸壅顎咽成形術,有效擴張咽部呼吸道空間並改善呼吸道的阻塞。


家長的確常常會擔心動手術把扁桃腺、腺樣體拿掉,是不是會影響免疫力?日後會更容易感冒或感染?但根據健保資訊庫的統合分析回溯性研究,扁桃腺、腺樣體切除後,每年可減少二到三次因上呼吸道感染而需要就醫看病的機會,相對也可減少一些健保的相關支出。及早開刀的病童,在睡眠改善後,不管是對成長發育、齒顎顱顏發展、專注力、生活品質等等,都會有明顯改善。


在手術的選擇上,傳統手術器械是使用極高溫的傳統電燒刀來燒灼止血,雖然可以去除肥厚的組織跟止血,卻也留下了燒焦的傷口,術後易有灼熱般的疼痛。而新一代的低溫手術刀(如冷觸氣化棒、電漿刀等),是透過解離技術,邊沖洗生理食鹽水、邊切除與止血。溫度僅有40到60度左右,熱效應降低很多,疼痛相對會減輕不少,同時能在手術中有較佳的止血效果,相對縮短手術所需的時間。


本文同步發表@《好心肝會刊

扁桃腺炎
許巍鐘醫師

諮詢專家:許巍鐘醫師

現職:臺大醫學院耳鼻喉科教授、臺大醫院耳鼻喉部主治醫師、臺大兒童醫院小兒耳鼻喉科主任、臺大醫院睡眠中心主任、好心肝門診中心耳鼻喉科特聘教授

專長:小兒耳鼻喉科醫學、兒童呼吸道內視鏡手術及重建手術、睡眠醫學、一般耳鼻喉科、耳鼻喉科內視鏡、耳鼻喉科環境與職業醫學

📚 延展閱讀:兒童睡眠健康與呼吸中止症寶典

👃 耳鼻喉科許巍鐘醫師:腺樣體肥大4問:孩子睡覺暫停呼吸、打呼、張口呼吸又暴牙?會是「腺樣體肥大」惹禍,4大疑問一次懂! 👅 耳鼻喉科許巍鐘醫師:扁桃腺炎4問:孩子睡覺暫停呼吸、打鼾、張口呼吸?扁桃腺肥大一定要切除嗎?破除免疫力迷思與術後照護全解析 🥱 李佩玲醫師:孩子白天精神差、過動、太懶散,晚上沒睡好有可能是根源! 🦷 蔡士棹牙醫師:暴牙,真是天生的嗎? 😬 陳韻之牙醫師:孩子夜夜磨牙,該怎麼辦? 🐰 齒顎矯正專科蔡士棹牙醫師 X 33教練黃秀美:長期鼻塞、張口呼吸會變兔寶寶暴牙?當心「腺樣體肥大」惹禍,V型牙弓要及早矯正! 🛌 耳鼻喉科許巍鐘醫師 X 黃秀美:孩子睡覺打鼾、夜尿床?台大醫揭「腺樣體肥大」隱形危機:不只淺眠,恆牙萌發前不理恐變暴牙! 😪 耳鼻喉科陳力瑀醫師 X 秀美姐姐:上課愛睏、睡覺狂打呼?揪出兒童長期鼻塞的幕後3大黑手! 💤 陳濘宏醫師:呼吸中止症可從打鼾聲判別? 🔬 泛科學:孩子會打鼾,你該怎麼辦? 📋 33教練黃秀美親身分享:兒童睡眠檢查與睡眠呼吸中止症 🏥 33教練黃秀美親身分享:兒童睡眠呼吸中止症,手術治療 ❤️ 33教練黃秀美親身分享:兒童睡眠呼吸中止症,術後心得 🎒 台大睡眠中心許巍鐘醫師 X 33教練黃秀美親身分享:鼾聲如雷、越睡越累?陪孩子來去「睡眠中心」睡一晚,該作那些準備?到醫院過夜睡眠檢查全攻略! 🩺 許巍鐘醫師:兒童睡眠檢查與呼吸中止症 😴 黃玉書醫師:睡神附身,上課經常打瞌睡,到底怎麼了? 🤕 耳鼻喉科李達人醫師 X 33教練黃秀美:長年頭痛、鼻涕倒流治不好?當心是「鼻中隔彎曲」惹禍,也會加重呼吸中止症 🌬️ 耳鼻喉科陳力瑀醫師 X 33教練黃秀美:擺脫鼻塞、打呼噩夢,不必再歷經「阿鼻地獄」般的浩劫 🎙️ 范重光 X 33教練黃秀美:打鼾、暴牙、越睡越累?解開睡眠呼吸中止症的健康密碼!

【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

醫學審閱:為求內容精確、沒有失真,本站醫師獨家專訪皆由受訪醫師親自審閱核可,確保讀者獲得正確、有溫度的衛教資訊。


【版權宣告】此處為作者個人作品集的原稿存檔。
  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
  • 🌐 來源: 名醫一點通 • 33教練健康網
  • 📢 聲明: 歡迎在保留原文、連結的前提下分享,讓正確的衛教資訊能傳遞出去。未經授權,勿轉載、勿改寫。

7/14/2026

口腔顎面外科邱昱瑋醫師 X 秀美姐姐:撞到眼周沒瘀青,卻看見「兩個影像」?當心眼眶底骨折,同為爸爸醫細心提醒:這情況建議24小時內動刀!

眼眶底骨折與複視


文,33教練  黃秀美(健康專欄作家)

圖,樹下繪本


只是撞到眼眶,也不見得有明顯瘀青或腫脹,為什麼還是會覺得眼球卡卡,看東西時一個變成二個?當心是發生骨折了。


Q1:撞到眼周沒瘀青卻看見「兩個影像」?當心眼眶底骨折


中山醫學大學附設醫院口腔顎面外科邱昱瑋醫師說,有一位中年級的女童,在學校被同學撞到右眼的眼周,後來發現自己的右眼的眼球,沒辦法順利轉動,往上看會有困難,看東西會有兩個影像。經過電腦斷層檢查,才發現是眼眶底骨折,而且骨折的碎片夾住負責眼球轉動的小肌肉。


這是因為小朋友的骨質較柔軟又有彈性,當眼眶受到外力撞擊,像是發生車禍、被棒球、籃球打到、跌倒或肢體踫撞時,骨頭最薄弱的眼眶底,也是最容易發生碎裂、骨折的位置。


Q2:為什麼眼球會卡卡、頭暈想吐?認識「眼心反射」與肌肉夾傷


斷裂的骨骼,有可能回彈,把靠近眼眶底負責眼球轉動的下直肌(inferior rectus)夾住。


這樣一來,眼球向上轉動會受限,也會有垂直性複視的情況,像是明明是一顆羽毛球,卻會看成上、下各有一顆羽毛球,把一顆羽毛球,看成二顆羽毛球。


萬一時間太久沒有及時處理,被夾得很緊很緊的小肌肉會缺血壞死,造成永久性的損傷。即使日後修復,也有可能造成肌肉僵硬纖維化,沾黏,導致眼球活動受限,影響日常的閱讀、生活。


邱昱瑋醫師提醒,一旦眼球肌肉被夾住,有時還會刺激迷走神經過度興奮,進而出現眼心反射(Oculocardiac reflex,簡稱 OCR),有可能導致心律不整、心跳變慢,使得腦部血液供應不足而有頭暈、噁心、嘔吐的症狀,有時會被誤認是輕微的腦震盪。


如果小朋友有發生眼眶被撞到,就算沒有什麼明顯外傷,但頭很暈想吐、眼球活動受限、看東西有兩個影像,一定要請爸爸媽媽馬上帶你去就醫,千萬別誤以為會慢慢變好。以免錯失黃金治療時機。距離受傷的時間越長,也會增加手術的困難度,影響日後的復原。


Q3:黃金治療期!24小時內隱痕微創手術,臉上不留疤

眼眶底骨折手術

確認有眼眶底骨折,建議在24小時內進行手術。手術切口在下眼瞼,臉上不會留疤。

一旦確認眼球肌肉被骨頭夾住,要盡可能在24小時內進行手術。手術時會翻開下眼瞼,從眼瞼結膜處切開,進到眼眶底,把被夾住的下直肌跟骨頭分開,輕輕拉出來復位,再用可吸收的骨片,修補破損的骨頭,最後用很細的可吸收線縫合眼瞼結膜的傷口,讓臉上沒有疤痕。


手術時間約1到2個小時,傷口也不需要拆線,約3至5天左右,就能出院。手術後,眼球活動恢復正常,也不再會看東西出現兩個影像,很快可以順利重回校園。前二到三周,下眼瞼可能會有一點點的異物感。因為切口隱藏在下眼瞼裡,臉上不會留下任何手術的痕跡。及早就醫與治療,可避免因眼眶骨折而影響到眼睛功能。


💡 醫師叔叔的QA時間:顏面外傷該看哪一科?術後復原要注意什麼?


Q:顏面外傷後,懷疑有眼眶骨折或是其他顏面骨的骨折,建議看哪一科?復原期要注意什麼?


A:緊急狀況先掛急診。有明顯顏面骨骼的損傷,可能需要做骨骼修復時,可看口腔顎面外科或是整形外科。如同時有視覺異常,也會讓眼科醫師會診,一起做綜合性評估。


手術後48小時內,適度冷敷,可以減少腫脹跟疼痛。在傷口癒合期間,要避免劇烈運動、用力咳嗽、擤鼻涕跟過度用眼,以免增加眼眶壓力,影響傷口癒合或是出現滲血。如果突然又覺得視力模糊、複視變嚴重或疼痛加劇,要馬上回診檢查。


本文同步發表@《國語日報 • 秀美姐姐說身體奧祕》專欄

複視-眼眶底骨折手術-國語日報-邱昱瑋醫師-名醫一點通-33教練黃秀美-樹下繪本
邱昱瑋醫師

諮詢專家:邱昱瑋醫師

現職:中山醫學大學附設醫院口腔醫學部口腔顎面外科主治醫師

專長:口腔癌、顏面骨折、正顎手術

網站:邱昱瑋醫師醫學筆記

📚 延展閱讀:解開視力密碼與女性健康防護

📱 眼科劉耀臨醫師 X 黃秀美:看東西一個變兩個?不一定是散光!狂滑手機恐滑出「後天內斜視」 🪡 徐靖翔中醫師 X 黃秀美:一覺醒來,看東西一個變兩個?中醫師解析「眼針」如何精準治療複視困擾 🎙️ 范重光 X 33教練黃秀美:看東西「一個看成二個」?解開複視的疊影密碼與中西醫救援術 👁️ 余涵如醫師:眼睛也會長黑斑? 📸 眼科吳佩昌醫師 X 黃秀美:透視眼底檢查,怕點散瞳劑?「超廣角眼底攝影」免散瞳,也可揪出視網膜破洞

📚 延展閱讀:口腔黏膜與消化道健康防護網

👄 牙科邱昱瑋醫師 X 33教練黃秀美:「為什麼是我?」女性口腔癌,竟找上沒吸菸、不碰檳榔的文藝女性! 💥 口腔顎面外科劉崇基牙醫師 X 33教練黃秀美:痛到飆淚的口腔潰瘍、嘴破超過兩週好不了?哪一種,才是口腔癌警訊!?破解口腔潰瘍的3大關鍵與止痛妙招 🔦 口腔顎面外科陳信銘牙醫師 X 33教練黃秀美:口腔黏膜的破皮,看起來怪怪的,不會痛?當心是「癌前病變」!詳細解說免動刀又不留疤的光動力治療怎麼做? 🔍 李正喆牙醫師:反覆口腔潰瘍、長小腫塊, 會是口腔癌嗎? 🦷 口腔顎面外科章浩宏牙醫師:缺牙該選牙橋、活動假牙,還是植牙?微創植牙可以考慮嗎?台大名醫詳解常見人工假牙與術前評估關鍵 🍷 李章銘醫師 X 黃秀美:女性的食道癌,當心是「喝」出來的?為什麼妳不該飲酒助眠?

【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

醫學審閱:為求內容精確、沒有失真,本站醫師獨家專訪皆由受訪醫師親自審閱核可,確保讀者獲得正確、有溫度的衛教資訊。


【版權宣告】此處為作者個人作品集的原稿存檔。
  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
  • 🌐 來源: 名醫一點通 • 33教練健康網
  • 📢 聲明: 歡迎在保留原文、連結的前提下分享,讓正確的衛教資訊能傳遞出去。未經授權,勿轉載、勿改寫。

肝膽外科黃漢斌醫師 X 33教練黃秀美:吃完大餐右上腹絞痛!當外科醫師為親媽動刀,親授「切膽」3大關鍵決策,極端減重小心膽結石找上門!

形形色色的膽結石別看錯了,這可不是尋常的收藏!原來這些長得像寶石、粉圓、石頭,甚至泥巴、揉捻茶、酪梨的檢體,都是活生生、從人體裡長出來的膽結石。(黃漢斌醫師提供)


文,33教練      黃秀美(健康專欄作家)


「一吃完大餐,就出現右上腹劇烈絞痛。」這是膽結石引起急性膽囊炎的常見症狀。


中山醫學大學附設醫院肝膽消化外科主治醫師黃漢斌醫師形容:「膽結石發炎開刀,可以算是外科的『感冒』,非常的常見。只要有進開刀房,每個星期都會進行膽囊切除手術。」


然而,即使是再尋常的手術,當手術檯上的對象變成自己的媽媽、家中的「皇太后」時,依然充滿心理壓力。身兼主治醫師與病友家屬的雙重角色,黃醫師在面臨抉擇時,歸納出3個切膽手術最重要的關鍵:


  • 1、手術採用微創的達文西手術。
  • 2、手術中運用近紅外線螢光攝影(ICG)。
  • 3、手術後,將膽汁、膽結石、膽囊全數送驗。

Q1:達文西微創 vs. 傳統腹腔鏡怎麼選?醫病共享決策是關鍵


黃醫師坦言:「我自己執刀的膽囊手術中,最常使用的術式是傳統腹腔鏡。以實證醫學的角度來看,切除膽囊無論是使用傳統腹腔鏡或達文西,成效一樣好。」


他進一步解釋兩者的差異:傳統腹腔鏡會在腹部開3個洞,達文西則是4個洞。雖然要做到單孔腹腔鏡並不困難,但若把所有手術器械都擠在同一個開口,即便傷口能藏在肚臍的皺褶裡,皮下筋膜的切口勢必得比3、4個洞的術式更大,這可能會增加未來發生疝氣的機率。這些細節,都是在進行醫療共享決策(SDM)時必須與病友溝通清楚的。


「我會幫媽媽選擇目前最尖端的達文西術式,主要是因為手術成效同樣好,加上有寬裕的醫療險可以補貼自費。但就算我母親用的是達文西,一般病友若挑我經驗值最高的傳統腹腔鏡,同樣是非常好的選擇。」黃醫師強調,身為外科醫師深知「開刀最重要的是經驗值」,只要主刀醫師對該術式駕輕就熟,就能讓病情得到良好的治療。


Q2:如何避免誤傷總膽管?「ICG螢光導航」提升手術安全性


在手術中運用「近紅外線螢光攝影」,是為了進一步提升安全性。這是一種術中影像輔助技術,透過靜脈注射靛氰綠(ICG)染劑,再用附有近紅外線的內視鏡照射,膽道就會發出綠色螢光。


黃醫師解釋,切除膽囊時最怕誤傷總膽管,一旦受傷,甚至可能需要截斷小腸來進行一系列的膽道小腸吻合術來重建。當膽囊持續發炎時,周遭組織容易嚴重沾黏、難以分辨。此時,近紅外線螢光攝影,就能像導航一樣,幫助醫師看清楚膽囊管與總膽管的走向,有效降低誤傷風險。這項自費約2萬2千元的技術,不僅用在黃媽媽身上,黃醫師也會建議每一位他執刀的病友採用。


Q3:切下來的結石為何要全數送驗?黑、棕色膽結石成因大不同


手術結束後,將標本袋裡的膽囊送病理檢查、膽結石送紅外線化學分析、膽汁送細菌培養,是黃醫師的例行公事。為什麼連結石都要送檢?因為光憑外觀或顏色分類並不準確。透過紅外線分光鏡分析膽結石的化學成分,有助於追溯潛藏在背後的健康問題。


見識過形形色色膽結石的黃醫師表示:「膽固醇結石與膽色素結石的成因大不相同。前者多與血脂異常、肥胖、糖尿病等膽固醇過度飽和有關。黑色的膽色素結石則是結石界的『硬漢』,質地堅硬如黑曜石,主要形成於膽囊,常與肝硬化、溶血性貧血、高齡退化相關;而棕色膽色素結石質地如軟泥,主要形成於膽管,通常與腸胃道感染或寄生蟲有關。」


黃媽媽的膽結石外觀

黃媽媽的膽結石,外觀像一顆顆精緻的黑色鈕扣。(黃漢斌醫師提供)


化驗報告

黃媽媽的膽結石,經化學檢驗分析出是含81%碳酸鈣、19%膽紅素鈣的黑色膽色素膽結石。(黃漢斌醫師提供)

以黃媽媽為例,她是高雄美濃人。在台灣早期的公衛史上,美濃與苗栗曾是中華肝吸蟲(Clonorchis sinensis)感染的兩大流行區,這與當地客家傳統食用淡水生魚片、生魚粥的習俗密不可分。若曾感染過中華肝吸蟲,就容易產生棕色的膽色素結石。蟲體若跑到肝內的膽管,則會形成肝內膽管結石,也與肝內膽管癌有關連性。


「然而,化驗報告出爐,我媽媽的膽結石分析出來,卻是『黑色膽色素結石』。」黃醫師說。這種科學驗證的結果,不僅排除了寄生蟲感染的疑慮,更展現了術後送驗的真正價值。


既然確認是黑色結石,就能根據這個確切的線索,進一步往肝臟機能、血液狀況或高齡退化等方向,為媽媽規劃更精準的後續健康追蹤,這正是實證醫學上抽絲剝繭的意義所在。


過去都認為西方人以膽固醇結石較多,東方人是膽色素結石較多,但根據黃醫師一一把院內膽結石送去分析的結果,近10年,膽固醇與膽色素結石的占比,已達各半。


Q4:為何不能只拿石頭不割膽?急性膽囊炎分3級,別想靠止痛藥硬撐


膽結石一定會引起發炎或絞痛嗎?其實,只要結石夠大、數量夠多,就會持續刺激膽囊,導致膽囊壁增厚。在吃完油膩大餐後,容易感到悶脹、絞痛,有病友甚至為此改吃清淡素食。


常有病友問:「能不能只拿石頭、不割膽囊?」答案是不行的。急性膽囊炎的病因不單單是結石作祟,而是膽囊的收縮功能已經變差,就算拿掉石頭,還是會源源不絕地長出新結石。


一般而言,若腹部超音波發現膽結石大於3公分、膽囊息肉大於1公分、膽囊壁厚度超過0.3公分、膽囊腫大超過4x8公分,或伴隨發燒、白血球發炎指數升高,就代表膽囊正在發炎。臨床上,醫師會根據「東京指引(Tokyo Guidelines)」來評估嚴重程度並制定治療策略:


  • 輕度(Grade I): 輕微發炎,無嚴重局部或全身併發症。
  • 中度(Grade II): 出現白血球過高(> 18,000/mm³)、右上腹可觸及疼痛腫塊、症狀持續逾72小時,或有嚴重局部發炎(如壞疽、膿瘍、腹膜炎)等任一情況。
  • 重度(Grade III): 伴隨心血管、神經、呼吸、腎臟、肝臟或血液等至少一個器官系統的功能障礙。


「同樣是急性膽囊炎,危險性卻天差地遠。」黃醫師感嘆,臨床上常見肚子痛了3天卻遲遲不肯開刀,結果從輕症拖成中症,甚至重症的危急案例。一旦發展成引發敗血症的重度膽囊炎,若出現器官衰竭或休克,甚至有致命風險,千萬別痛得半死,還妄想靠止痛藥硬撐過去。


外科醫師眼中最棘手的,莫過於「火龍果等級」的膽囊。整個膽囊發炎爛透,用腹腔鏡輕輕一碰,就像拿筷子夾豆腐乳般容易破裂。


一旦破裂,膽汁與結石流進腹腔,將大幅增加手術的複雜度與危險性。若是遇到共病多(如:高血壓、糖尿病、心衰竭、腎功能不良、肝硬化)且手術風險極高的病友,醫師有時只能先透過影像定位,插管將膽囊內的髒膽汁與膿包引流出來,同時施打抗生素以緩解敗血症。但這只是治標不治本的權宜之計,未來再度發炎的危機依然存在。


Q5:膽結石發生率居高不下!「瘦瘦針」與極端減重,也是元凶


根據健保署統計,膽結石一直是消化系統疾病出院患者中的榜首。從2016年的3萬9,702件,到2017年突破4萬件後居高不下。最新的2024年數據顯示,出院件數已高達4萬7,247件,遠超過第二名的腹股溝疝氣與第三名的消化性潰瘍。


2024年全民健康保險醫療統計

2024年全民健康保險醫療統計(消化系統疾病的出院患者統計)


值得注意的是,近年來「瘦瘦針」的風行,也推升了膽結石的發生率。黃醫師提醒:「只要空腹時間過長,或是採取『自虐性』的極端減重法——不管是打瘦瘦針、減肥手術,還是一天只吃一餐,都會導致膽汁停留在膽囊的時間變長,進而變得濃稠、形成膽結石,一旦急性膽囊炎一再發作,不可輕忽。」


本文同步刊登於《早安健康 • 醫聊零距離》專欄


黃漢斌醫師

諮詢專家:黃漢斌醫師

現職:中山醫學大學附設醫院 肝膽消化外科主治醫師

專長:進階腹腔鏡肝膽胰手術、ICG螢光顯影技術、疝氣

粉絲團:黃漢斌醫師/「斌」紛外科視角

📚 延展閱讀


🛌 外科吳耀銘醫師 X 黃秀美:膽結石摘除膽囊,並非就此高枕無憂!破解「膽結石」迷思與3大保健要訣 🩺 黃清水醫師:為何會需要割膽治療?膽囊息肉怎麼辦? 📞 現在撥打的電話是因為膽結石?有膽結石一定要開刀嗎? 🍽️ 洪可珎營養師:見鬼了,三餐無油或多油,都易膽結石上身? 🤢 侯明志醫師:消化不良百百種,不明體重減輕該怎麼辦? 🎗️ 陳柏達醫師:隱形癌王膽管癌,為何會如此難纏? 🔬 郭雨庭醫師:偵測胰臟癌,內視鏡超音波是利器 🪨 肝膽外科黃漢斌醫師 X 黃秀美:吃完大餐右上腹絞痛!當外科醫師為親媽動刀,親授「切膽」3大關鍵決策,極端減重小心膽結石找上門!

【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

醫學審閱:為求內容精確、沒有失真,本站醫師獨家專訪皆由受訪醫師親自審閱核可,確保讀者獲得正確、有溫度的衛教資訊。


【版權宣告】此處為作者個人作品集的原稿存檔。
  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
  • 🌐 來源: 名醫一點通 • 33教練健康網
  • 📢 聲明: 歡迎在保留原文、連結的前提下分享,讓正確的衛教資訊能傳遞出去。未經授權,勿轉載、勿改寫。

7/12/2026

范重光 X 33教練黃秀美:跑完超慢跑,臉紅退不下來?當心蟎蟲危機!妳的眼皮、臉頰、窗外、床上,剛好也住著看不見的「微型室友」嗎?

樂齡生活式-當心蟎蟲危機-名醫一點通-33教練黃秀美

文,33教練      黃秀美(健康專欄作家)

有沒有過這種經驗?早上起床狂打噴嚏,或是剛做完重訓、跑完超慢跑之後,臉頰總是紅通通的,比別人紅得更久,還一直退不下來?甚至有時候身上莫名出現一整片奇癢無比的紅疹?

其實,這些可能不見得是單純的過敏或是青春痘,而是八隻腳的「蟎蟲」( mites)在作怪!

在這一集的《樂齡生活式》,幫大家把這些讓人頭皮發麻的「微型室友」一一拆解。解析眼科、皮膚科、過敏氣喘科名醫們,超實用、一點就通的「防蟎大作戰」對策。

危機一:臉頰像砂紙、睫毛掉白屑?「蠕形蟎」大軍壓境

常常覺得眼睛乾癢、睫毛根部有白屑屑,甚至臉頰摸起來像粗糙的砂紙?小心是臉上與睫毛的「蠕形蟎」(demodex mites)大軍壓境!牠們悄悄寄生在毛囊與皮脂腺中,若不妥善清潔與治療,容易引發反覆的眼部與皮膚發炎。

危機二:奇癢無比!專咬衣物邊緣的「禽蟎」與遇熱活躍的「疥蟎」

身上突然出現成群紅疹,而且專門圍繞在內衣、內褲的鬆緊帶邊緣?這很可能是窗外鳥巢帶來的「禽蟎」(bird mites)大軍!只要有鳥類在窗台或冷氣機周遭築巢,牠們就有可能順著縫隙入侵屋內。

還有一種遇熱就活躍的「疥蟎」(scabies mites),會在皮膚裡挖隧道,尤其到了晚上鑽進溫暖的被窩時,更是讓人癢到崩潰,嚴重影響睡眠品質!

危機三:床舖上的過敏大魔王!擊退「塵蟎」的黃金溼度密碼

高達九成的小朋友對「塵蟎」(dust mites)過敏。面對這個床舖上的過敏大魔王,到底該買除溼機還是空氣清淨機?其實,控制溼度才是最釜底抽薪的作法!只要把室內溼度降到 50% 到 60%,就能創造讓塵蟎無法生存的乾燥環境,大幅降低過敏機率。

📻 精彩廣播內容|央廣《樂齡生活式》

蟎蟲危機!
妳的臉上、床上,也住著看不見的「微型室友」嗎?

主持人:Simon 范重光
受訪來賓:名醫一點通 33教練 黃秀美
🎧 點擊前往央廣官網收聽

(本集節目錄音由中央廣播電臺提供)

📚 延展閱讀:蟎蟲科普與皮膚保養對策

👁️ 眼科余涵如醫師 X 秀美姐姐:睫毛根部的蟎蟲危機:「蠕形蟎」會讓睫毛根部有白屑!防範針眼與蟎蟲眼瞼炎的護眼對策 🍎 皮膚科邱品齊醫師 X 秀美姐姐:臉蛋紅噗噗像紅蘋果,摸起來卻像砂紙?臉上可能住著「蠕形蟎」! 🐦 皮膚科李定達醫師 X 秀美姐姐:紅又癢的成群紅疹是禽蟎,還是跳蚤叮咬?一招教你精準分辨 🛏️ 兒童過敏氣喘科葉國偉醫師 X 33教練黃秀美:塵蟎過敏,一躺上床就狂打噴嚏?別光忙著洗被單,抗塵蟎先買「這台」降溼度的家電最實在! 📻 范重光 X 33教練黃秀美:跑完超慢跑,臉紅退不下來?當心蟎蟲危機!妳的眼皮、臉頰、窗外、床上,剛好也住著看不見的「微型室友」嗎? 📰 認識生活在你臉上的蟎蟲(NPR 科普報導) 🎥 活生生的蠕形蟎影片:These Face Mites Really Grow on You | Deep Look 🦠 此「蟎」非彼「蟎」

【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

醫學審閱:為求內容精確、沒有失真,本站醫師獨家專訪皆由受訪醫師親自審閱核可,確保讀者獲得正確、有溫度的衛教資訊。


【版權宣告】此處為作者個人作品集的原稿存檔。
  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
  • 🌐 來源: 名醫一點通 • 33教練健康網
  • 📢 聲明: 歡迎在保留原文、連結的前提下分享,讓正確的衛教資訊能傳遞出去。未經授權,勿轉載、勿改寫。

6/29/2026

耳鼻喉科陳力瑀醫師 X 33教練黃秀美:擺脫鼻塞、打呼噩夢,不必再歷經「阿鼻地獄」般的浩劫


早安健康-醫聊零距離-鼻息肉-奇美陳力瑀醫師-名醫一點通-33教練黃秀美

你以為的鼻塞,有可能是這坨「軟軟嫩嫩、帶點透明感且濕潤」長得像蛞蝓的「鼻息肉」在作怪!(陳力瑀醫師提供)

 

文,33教練      黃秀美(健康專欄作家)


一聊到鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚的手術,我就想到一位經歷過傳統手術的建築師,曾經心有餘悸地說,「那根本是一場有如阿鼻地獄般的浩劫!」。

為什麼呢?因為,以前採局部麻醉的傳統手術中,病友是在清醒、矇眼的狀態下,身歷其境感受敲骨頭時的有感震動、耳聽剪刀「喀擦、喀擦」剪肉的聲音,鼻腔又是血流非常豐富的區域,也能感受溫熱鮮血往喉嚨奔去,還有最後電燒止血時的「自體烤肉」香。病友在手術台上崩潰大哭的情況,也時有所聞。

這還沒完。最讓人聞之色變的「終極地獄」,莫過於手術後3天後,要在沒有止痛的情況下,硬生生把緊塞在鼻腔裡,還緊黏著血肉的不可吸收凡士林止血紗布,從還沒長好傷口的鼻腔內抽出來。這也使得許多被鼻塞、打呼折磨的中壯年病友,寧可長久忍受嘴巴呼吸、睡眠品質低落與伴侶抱怨打呼,也不太願意上手術台解決長年鼻塞之苦。


揮別「自體烤肉」與抽紗布夢魘,微創手術讓呼吸權輕鬆回歸

奇美醫院耳鼻喉部主治醫師陳力瑀醫師說,「現在要拿回呼吸權跟好眠,已經沒有這麼辛苦了。不管是單純鼻塞或合併打呼、睡眠呼吸中止症的病友,可以有比較舒適的選擇,住院時間也縮到3天2夜,不用再擔心請太多天假而影響到日常工作的進度。」。

尤其是對於30、40歲的青壯年來說,鼻塞、睡不好很影響白天上班的精神,讓這個年齡層的病友越來越重視,也有蠻多病友是因為打呼太大聲了,沒有辦法跟太太同房睡覺,才被另一半拉著來看門診。

有一位不到40歲,BMI30中度肥胖的青壯年男性,因為鼻塞、打呼、睡眠品質不好而求診,鼻咽內視鏡檢查發現鼻中隔很歪,又有下鼻甲肥厚。睡眠檢查後,也確認有重度睡眠呼吸中止症,先減重7、8公斤,並嘗試在睡眠時,配戴陽壓呼吸器助眠。

但因鼻塞太厲害,時常張口呼吸,不但陽壓呼吸器沒辦法很順利從鼻子打氣進去,又常會從嘴巴漏氣,會在半夜無意識地扯下陽壓呼吸器的面罩,睡眠品質非但沒有改善,甚至還更差,睡醒更累。

經詳細討論後,接受進一步的鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚手術。等到鼻子變通暢,再嘗試配戴陽壓呼吸器睡覺,能從鼻子打氣打得很順暢,氣流順利把塌陷的呼吸道撐開,終於不再打呼,能夠一夜好眠,白天的精氣神,有相當明顯的改善。


成人鼻塞三大元凶:鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚、鼻息肉

陳力瑀醫師解析,成人鼻塞的3大原因,包括鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚跟鼻息肉,這些問題透過鼻咽內視鏡,都能確診。

治療前:鼻中隔彎曲與下鼻甲肥大

治療前:鼻中隔彎曲與下鼻甲肥大是造成長期鼻塞、打呼常見的原因。(陳力瑀醫師提供)

治療後:微創手術矯正鼻中隔、縮小下鼻甲

治療後:微創手術矯正鼻中隔、縮小下鼻甲,有助暢通鼻腔。下鼻甲上黃黃的是乾鼻涕。(陳力瑀醫師提供)

鼻中膈彎曲,有可能是歪的軟骨,也有可能是硬骨。倘若是硬骨就必須敲骨頭。

下鼻甲肥厚,主要的原因是因為鼻子過敏,讓鼻黏膜慢性發炎、增生,造成下鼻甲變得很肥厚。如果是下鼻甲骨頭比較大的病友,也會做部分的減積。

而真正的鼻息肉,常會出現在有慢性鼻竇炎,尤其是過敏體質合併有氣喘的病友身上,在鼻黏膜上增生出不健康的組織,這就是鼻息肉。

治療前:鼻息肉是增生的不健康組織

治療前:鼻息肉是增生的不健康組織,常會出現在有慢性鼻竇炎病友的身上,導致長期鼻塞、發炎。(陳力瑀醫師提供)

治療後:鼻息肉完全清除

治療後:鼻息肉完全清除,暢通呼吸道,有效改善呼吸品質。(陳力瑀醫師提供)

鼻中膈彎曲、下鼻甲肥厚、鼻息肉的手術,可以在同次手術中一起做完,一次解決鼻塞的痛苦。


全身麻醉搭微創螺旋刀與止血敷料,大幅降低疼痛與出血

鼻腔是手術時,很容易流血的部位。傳統的鼻中膈彎曲、下鼻甲肥厚手術,如果是醒著動手術,確實會讓許多病友卻步,視手術台如接受酷刑。因會聽到敲打硬骨頭的聲音。在手術中的確會非常害怕,有的病友會怕到哭出來。

下鼻甲肥大是用一隻類似剪刀形狀的器械,把下鼻甲的黏膜跟骨頭,修剪的比較小,傷口比較大,病友可以感覺到血流到喉嚨裡,也能聽到剪刀喀擦喀擦的聲音,感覺到組織被拉扯,難免也會緊張。最後,還會用超高溫的電燒止血。手術後的滲血,前3到5天會滲血量較多,等傷口結痂掉下來的時間較久。

另一個會相當不舒服的過程是用很多不可吸收的凡士林止血棉條,把鼻腔塞到很緊來達到加壓止血的目的。往往要塞個3天左右,才能拿掉。大部份的病友會覺得鼻腔很腫脹,完全沒有辦法呼吸,晚上也常睡不著。在沒有止痛的狀況下,把止血棉條取出的過程,也是相對痛苦的一環。

陳力瑀醫師說,隨著時代的進步,更重視手術時的舒適度。在奇美醫院是採用全身麻醉來做鼻塞手術,一覺醒來,手術已經完成,大部分都不太會感到疼痛。在手術器械上,下鼻甲肥厚跟鼻息肉,採用螺旋刀是另外的選擇。

螺旋刀是在鼻黏膜上劃開一個0.2公分左右的小口,再把螺旋刀插進黏膜裡,把增生的組織切割、絞碎、再抽吸掉,同時止血。黏膜上的傷口小,出血量少,復原快,傷口小到不需要縫合。大部份在手術當天跟隔天會滲血,隔天出院回家後,就不太會滲血,傷口易照護,也能很快回去上班、上學,恢復正常的生活。

也由於傳統塞不可吸收的凡士林止血棉條,太不舒服。目前臨床上,大多數的病友會自費使用止血敷料,常用的是含有凝血因子的止血粉、止血凝膠或是止血棉等等止血敷料,都會在手術室時,就直接塗在傷口上止血。免除傳統用大量不可吸收凡士林止血棉條加壓止血的腫脹感。術後回診時,醫師會用抽吸管,把鼻腔的分泌物跟還沒有吸收掉的止血敷料清乾淨,抽吸時,會有痠痠的感覺。


手術後一到二周關鍵修復期,不可不知的三大照護重點

手術後的一到二周內,有3個應注意事宜:

1、適度的冰敷:以冰敷袋敷在鼻樑上,每次15 分鐘,可消除局部腫脹。
2、不可用力: 這段時間,先不要挖鼻孔、用力擤鼻涕、搬重物。
3、注意飲食: 避免攝取過熱食物、及辛辣刺激的食物,同時要禁菸、禁酒。


本文同步刊登於《早安健康 • 醫聊零距離》專欄

陳力瑀醫師

諮詢專家:陳力瑀醫師

現職:奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師

專長:鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻中隔彎曲、肥厚性鼻炎、睡眠呼吸中止症、慢性扁桃腺炎


📚 延展閱讀


🤧 黃璟隆醫師:半夜經常咳到吐,是感冒,還是氣喘? 🌬️ 耳鼻喉科陳力瑀醫師 X 黃秀美:上課愛睏、睡覺狂打呼?揪出兒童長期鼻塞的幕後3大黑手! 🩸 薛智仁醫師:動不動就流鼻血,怎麼辦? 😷 黃璟隆醫師:寒流+空氣污染,加重鼻過敏,該怎麼辦? 👃 李達人醫師:流鼻血,也是鼻子健康的指標 💧 許巍鐘醫師:過敏流鼻水不用理它嗎? 🦷 蔡士棹牙醫師:暴牙,真是天生的嗎? 😮‍💨 許巍鐘醫師 X 黃秀美:孩子睡覺打鼾、夜尿床?台大醫揭「腺樣體肥大」隱形危機:不只淺眠,恆牙萌發前不理恐變暴牙! 😬 陳韻之牙醫師:孩子夜夜磨牙,該怎麼辦? 🛌 許巍鐘醫師:來去「睡眠中心」睡一晚,該作那些準備? 🤕 耳鼻喉科陳光超醫師 X 黃秀美 :反覆發作的鼻炎,合併頭痛、眼睛脹是大警報!分清「過敏、感冒、鼻竇炎」,耳鼻喉科名醫破解3大關鍵,遠離惱人鼻炎

【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

醫學審閱:為求內容精確、沒有失真,本站醫師獨家專訪皆由受訪醫師親自審閱核可,確保讀者獲得正確、有溫度的衛教資訊。


【版權宣告】此處為作者個人作品集的原稿存檔。
  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
  • 🌐 來源: 名醫一點通 • 33教練健康網
  • 📢 聲明: 歡迎在保留原文、連結的前提下分享,讓正確的衛教資訊能傳遞出去。未經授權,勿轉載、勿改寫。

6/19/2026

壹週刊經典回顧 X 33教練黃秀美:機械手臂

我的醫師不是人?

見證2002年機械手臂在台灣手術房開大腸癌

2002年壹週刊醫師不是人報導

▲ 2002.01.10《壹週刊》第 33 期:當時我們正驚嘆於「用說的,也能用機械手臂開刀」。


  文,33教練      黃秀美(健康專欄作家)


【採訪後記:穿越 24 年的採訪】

這是我們2002年在台灣手術房的第一手採訪記錄。那時還沒有達文西(da Vinci)手術,機械手臂手術也還沒像現在這麼普及。

我們聽著當時大腸直腸外科王輝明主任對著機器喊「AESOP! move right!」,就像看科學電影一樣。

印象也很深刻的是每位醫師要開刀前,還得插入一張個人的「語音辨識卡」,機器才聽得懂指令。

如今機械手臂幾乎已經是外科手術房的標配,回頭再看24年前的這篇報導,更能感受到台灣醫療進步的軌跡。

23 個英文指令:聲控手術的時代

真實記錄了AESOP機械手臂如何成為醫師的「第三隻手」,即不會疲勞、不會抖動,提供了穩定的內視鏡影像。當時的王輝明醫師,像指揮家一樣,用 23 個精準的英文指令引導著手術的進行。

我的醫師不是人-機械手臂-壹週刊-名醫一點通-33教練黃秀美

▲ 歷史時刻:主治醫師戴著麥克風(右上圖)指揮 AESOP 機械手臂。


我的醫師不是人-機械手臂音效卡-壹週刊-名醫一點通-33教練黃秀美

▲ 音效卡在手,能「口動」指揮機械手臂成為主刀醫師的第三隻手臂。


從「林白手術」看未來

2001年震驚全球的林白手術(The Lindbergh Operation)——醫師在紐約,病人在法國,透過光纖網路操作機械手臂ZEUS跨海直接切除膽囊。24年前我們曾談論的遠距醫療夢想,逐步實現。

我的醫師不是人-機械手臂-王有倫-NASA-壹週刊-名醫一點通-33教練黃秀美

▲ 靈魂人物:王有倫 (Yulun Wang) 幼年住過台灣,曾任職於 NASA。。


【名醫一點通:經典作品回顧】

本文原刊載於《壹週刊》第 33 期(2002/01/10)醫療最前線專欄。
採訪撰文:黃秀美 | 影像紀錄:黃華安

諮詢專家:王輝明醫師、陳周斌醫師

📚 延展閱讀


【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

醫學審閱:為求內容精確、沒有失真,本站醫師獨家專訪皆由受訪醫師親自審閱核可,確保讀者獲得正確、有溫度的衛教資訊。


【版權宣告】此處為作者個人作品集的原稿存檔。
  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
  • 🌐 來源: 名醫一點通 • 33教練健康網
  • 📢 聲明: 歡迎在保留原文、連結的前提下分享,讓正確的衛教資訊能傳遞出去。未經授權,勿轉載、勿改寫。

6/09/2026

耳鼻喉科陳力瑀醫師 X 秀美姐姐:上課愛睏、睡覺狂打呼?揪出兒童長期鼻塞的幕後3大黑手!

圖解身體奧祕: 兒童慢性鼻塞的鐵三角

1. 體質:過敏性鼻炎

有過敏體質,在吸入塵蟎等過敏原時,出現打噴嚏、流鼻涕、揉眼睛的症狀。

治療:口服抗組織胺、類固醇鼻噴劑、洗鼻子來減少發炎跟過敏原的接觸。

過敏性鼻炎-奇美陳力瑀醫師-國語日報科學版-秀美姐姐說身體奧祕-黃秀美-樹下繪本

2、前鼻腔:下鼻甲肥厚

長期過敏性鼻炎,鼻腔黏膜處於慢性發炎狀態,造成鼻腔的下鼻甲組織增生。

治療:控制過敏性鼻炎,若效果有限,需考慮手術。

下鼻甲肥大-奇美陳力瑀醫師-國語日報科學版-秀美姐姐說身體奧祕-黃秀美-樹下繪本

3、後鼻腔:腺樣體肥大

腺樣體是鼻咽部的淋巴組織,常感冒或過敏性鼻炎會增生而慢性發炎、腫大。

治療:過於肥大,引起呼吸中止症、長期張口呼吸,需考慮手術。

腺樣體肥大-奇美陳力瑀醫師-國語日報科學版-秀美姐姐說身體奧祕-黃秀美-樹下繪本


文,33教練      黃秀美(健康專欄作家)

你上一次鼻塞是什麼時候呢?會不會覺得頭暈腦漲、上課很難專心、晚上也睡不好呢?如果是因為感冒引起的鼻塞,大多會在一、二週內,隨著感染痊癒而消失。


但如果是有過敏性鼻炎的小朋友,往往一早起來就狂打噴嚏、鼻子癢,也常有眼睛癢、揉眼睛、淚汪汪的不適。長時間有鼻塞頭昏不舒服的情況。


我們的鼻腔可以過濾髒空氣,也有很豐富的微細血管及血流。如果經常鼻塞,得張口呼吸,除了會口乾舌燥,有時也會出現睡覺打鼾,甚至睡一睡呼吸中止的情況。

找出長期鼻塞3元兇:過敏性鼻炎、下鼻甲肥大、腺樣體肥大

奇美醫院耳鼻喉部主治醫師陳力瑀醫師說,「兒童慢性鼻塞不只是身體不舒服,也會影響正常的發育。過敏性鼻炎的小朋友會建議由醫師開立適合的藥物,像是口服抗組織胺、含類固醇的鼻噴劑,並勤洗鼻子來控制。 對於藥物控制有限的小朋友,建議加做鼻咽內視鏡的檢查,看看鼻腔的下鼻甲、鼻咽的腺樣體是否有結構性的異常。」。


下鼻甲位於鼻腔,靠近鼻孔有過濾空氣、加溫、加濕的功能,是維持呼吸道健康的重要構造。長期過敏性鼻炎會讓鼻腔黏膜處於慢性發炎狀態,造成下鼻甲肥大,阻塞鼻腔。


而腺樣體是鼻咽部的淋巴組織,有抵抗病菌的免疫功能,在2到6歲時長大最大,之後功成身退,慢慢萎縮,部分兒童為天生淋巴組織較為發達。若常感冒或過敏性鼻炎會刺激淋巴組織增生而造成慢性發炎、腫大,造成後鼻孔的阻塞。


腺樣體肥大-奇美陳力瑀醫師提供-國語日報科學版-秀美姐姐說身體奧祕-黃秀美

腺樣體肥大會造成後鼻孔的阻塞,引起呼吸中止症、長期張口呼吸。(陳力瑀醫師提供)

微創手術新選擇:螺旋刀減輕術後不適

陳力瑀醫師說,如果是嚴重的下鼻甲及腺樣體肥大,小朋友長期鼻塞,全天24小時依賴嘴巴呼吸,萬一有打鼾、睡眠呼吸中止症,不只是會讓睡眠品質差,也會讓白天上課的精神差、學習落後,也會影響正常顱顏生長,出現「暴牙」、「牙齒咬合不正」、「下巴後縮」的臉部發育異常會建議動手術矯正。


傳統的手術,肥大的下鼻甲是用類似剪刀的器械來修剪減少體積,出血量大,手術後要塞3天的不可吸收止血棉來加壓止血,復原較辛苦。肥大的腺樣體,則是使用手術器械刮除。這兩種手術時,會使用攝氏數百度的電燒,以高溫燒灼來止血,手術後傷口較疼痛。


新型的手術是採用螺旋刀,先開一個0.2公分的小洞,把螺旋刀戳進黏膜裡,再用旋轉的刀頭,精準地把增生的組織切碎後,再吸出來,黏膜上的傷口小、出血少。手術時,可直接塗抹傷口修復敷料止血,免除塞三天不可吸收止血棉的辛苦。一般是住院三天兩夜,能有效改善長年鼻塞的困擾,恢復成用鼻子呼吸,小朋友可以很快回到學校上課,擁有較好的學習及生活品質。

下鼻甲肥大-螺旋刀-奇美陳力瑀醫師-國語日報科學版-秀美姐姐說身體奧祕-黃秀美-樹下繪本

螺旋刀是利用旋轉的刀頭,把增生的組織切碎後,再抽吸出來,具有傷口小、出血少的特性。

Q:長期鼻塞,用嘴巴呼吸為什麼會牙齒長不好?

A:經常張著嘴巴呼吸,會讓口腔上顎的空間變窄。牙齒擠在一起變成暴牙、齒列歪七扭八、上下排牙齒沒辦法正常咬合。同時,因為嘴巴一直張開,下巴的骨頭會往後縮,讓臉型跟著變長。

為了避免暴牙、臉部變形,最好在七歲換恆牙前,或是十歲臉部骨骼發育定型前,趕快解決長期的鼻塞困擾,讓孩子能重新用鼻子正常呼吸。

本文同步發表@《國語日報 • 秀美姐姐說身體奧祕》專欄

陳力瑀醫師

諮詢專家:陳力瑀醫師

現職:奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師

專長:鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻中隔彎曲、肥厚性鼻炎、睡眠呼吸中止症、慢性扁桃腺炎



📚 延展閱讀

👃 耳鼻喉科陳力瑀醫師 X 黃秀美:擺脫鼻塞、打呼噩夢,不必再歷經「阿鼻地獄」般的浩劫 🤧 葉德輝醫師:口乾、喉嚨乾癢不適, 容易鼻塞怎麼辦? 🛏️ 李達人醫師:鼻中隔彎曲會加重呼吸中止症? ⚠️ 葉德輝醫師:經常性只單側鼻塞或以口呼吸,當心是鼻瘜肉、鼻中隔彎曲、腫瘤異常 🩸 李達人醫師:流鼻血,也是鼻子健康的指標 💤 泛科學:孩子會打鼾,你該怎麼辦? 😷 許巍鐘醫師:腺樣體肥大4問 😴 許巍鐘醫師:孩子睡覺時,張口呼吸又打鼾,竟會上顎暴牙? 🦷 蔡士棹牙醫師:暴牙,真是天生的嗎? 🐰 蔡士棹牙醫師:長期鼻塞、張口呼吸,會變兔寶寶暴牙? ⚖️ 心肝寶貝:本來過輕孩子變過重,再回到正常的經驗分享!

【筆尖下的希望】

「醫師也是人,病友需要的是期盼。」

近 30 年來,透過筆尖為病友找希望,為醫師傳遞專業價值。本站專題報導,由 33教練 黃秀美(健康專欄作家)親口採訪,親自撰寫。

醫學審閱:為求內容精確、沒有失真,本站醫師獨家專訪皆由受訪醫師親自審閱核可,確保讀者獲得正確、有溫度的衛教資訊。


【版權宣告】此處為作者個人作品集的原稿存檔。
  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
  • 🌐 來源: 名醫一點通 • 33教練健康網
  • 📢 聲明: 歡迎在保留原文、連結的前提下分享,讓正確的衛教資訊能傳遞出去。未經授權,勿轉載、勿改寫。