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6/29/2026

耳鼻喉科陳力瑀醫師 X 黃秀美:擺脫鼻塞、打呼噩夢,不必再歷經「阿鼻地獄」般的浩劫

 文,33教練      黃秀美(健康專欄作家)

一聊到鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚的手術,我就想到一位經歷過傳統手術的建築師,曾經心有餘悸地說,「那根本是一場有如阿鼻地獄般的浩劫!」。

為什麼呢?因為,以前採局部麻醉的傳統手術中,病友是在清醒、矇眼的狀態下,身歷其境感受敲骨頭時的有感震動、耳聽剪刀「喀擦、喀擦」剪肉的聲音,鼻腔又是血流非常豐富的區域,也能感受溫熱鮮血往喉嚨奔去,還有最後電燒止血時的「自體烤肉」香。病友在手術台上崩潰大哭的情況,也時有所聞。

這還沒完。最讓人聞之色變的「終極地獄」,莫過於手術後3天後,要在沒有止痛的情況下,硬生生把緊塞在鼻腔裡,還緊黏著血肉的不可吸收凡士林止血紗布,從還沒長好傷口的鼻腔內抽出來。這也使得許多被鼻塞、打呼折磨的中壯年病友,寧可長久忍受嘴巴呼吸、睡眠品質低落與伴侶抱怨打呼,也不太願意上手術台解決長年鼻塞之苦。


揮別「自體烤肉」與抽紗布夢魘,微創手術讓呼吸權輕鬆回歸

奇美醫院耳鼻喉部主治醫師陳力瑀醫師說,「現在要拿回呼吸權跟好眠,已經沒有這麼辛苦了。不管是單純鼻塞或合併打呼、睡眠呼吸中止症的病友,可以有比較舒適的選擇,住院時間也縮到3天2夜,不用再擔心請太多天假而影響到日常工作的進度。」。

尤其是對於30、40歲的青壯年來說,鼻塞、睡不好很影響白天上班的精神,讓這個年齡層的病友越來越重視,也有蠻多病友是因為打呼太大聲了,沒有辦法跟太太同房睡覺,才被另一半拉著來看門診。

有一位不到40歲,BMI30中度肥胖的青壯年男性,因為鼻塞、打呼、睡眠品質不好而求診,鼻咽內視鏡檢查發現鼻中隔很歪,又有下鼻甲肥厚。睡眠檢查後,也確認有重度睡眠呼吸中止症,先減重7、8公斤,並嘗試在睡眠時,配戴陽壓呼吸器助眠。

但因鼻塞太厲害,時常張口呼吸,不但陽壓呼吸器沒辦法很順利從鼻子打氣進去,又常會從嘴巴漏氣,會在半夜無意識地扯下陽壓呼吸器的面罩,睡眠品質非但沒有改善,甚至還更差,睡醒更累。

經詳細討論後,接受進一步的鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚手術。等到鼻子變通暢,再嘗試配戴陽壓呼吸器睡覺,能從鼻子打氣打得很順暢,氣流順利把塌陷的呼吸道撐開,終於不再打呼,能夠一夜好眠,白天的精氣神,有相當明顯的改善。


成人鼻塞三大元凶:鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚、鼻息肉

陳力瑀醫師解析,成人鼻塞的3大原因,包括鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚跟鼻息肉,這些問題透過鼻咽內視鏡,都能確診。

治療前:鼻中隔彎曲與下鼻甲肥大

治療前:鼻中隔彎曲與下鼻甲肥大是造成長期鼻塞、打呼常見的原因。(陳力瑀醫師提供)

治療後:微創手術矯正鼻中隔、縮小下鼻甲

治療後:微創手術矯正鼻中隔、縮小下鼻甲,有助暢通鼻腔。下鼻甲上黃黃的是乾鼻涕。(陳力瑀醫師提供)

鼻中膈彎曲,有可能是歪的軟骨,也有可能是硬骨。倘若是硬骨就必須敲骨頭。

下鼻甲肥厚,主要的原因是因為鼻子過敏,讓鼻黏膜慢性發炎、增生,造成下鼻甲變得很肥厚。如果是下鼻甲骨頭比較大的病友,也會做部分的減積。

而真正的鼻息肉,常會出現在有慢性鼻竇炎,尤其是過敏體質合併有氣喘的病友身上,在鼻黏膜上增生出不健康的組織,這就是鼻息肉。

治療前:鼻息肉是增生的不健康組織

治療前:鼻息肉是增生的不健康組織,常會出現在有慢性鼻竇炎病友的身上,導致長期鼻塞、發炎。(陳力瑀醫師提供)

治療後:鼻息肉完全清除

治療後:鼻息肉完全清除,暢通呼吸道,有效改善呼吸品質。(陳力瑀醫師提供)

鼻中膈彎曲、下鼻甲肥厚、鼻息肉的手術,可以在同次手術中一起做完,一次解決鼻塞的痛苦。


全身麻醉搭微創螺旋刀與止血敷料,大幅降低疼痛與出血

鼻腔是手術時,很容易流血的部位。傳統的鼻中膈彎曲、下鼻甲肥厚手術,如果是醒著動手術,確實會讓許多病友卻步,視手術台如接受酷刑。因會聽到敲打硬骨頭的聲音。在手術中的確會非常害怕,有的病友會怕到哭出來。

下鼻甲肥大是用一隻類似剪刀形狀的器械,把下鼻甲的黏膜跟骨頭,修剪的比較小,傷口比較大,病友可以感覺到血流到喉嚨裡,也能聽到剪刀喀擦喀擦的聲音,感覺到組織被拉扯,難免也會緊張。最後,還會用超高溫的電燒止血。手術後的滲血,前3到5天會滲血量較多,等傷口結痂掉下來的時間較久。

另一個會相當不舒服的過程是用很多不可吸收的凡士林止血棉條,把鼻腔塞到很緊來達到加壓止血的目的。往往要塞個3天左右,才能拿掉。大部份的病友會覺得鼻腔很腫脹,完全沒有辦法呼吸,晚上也常睡不著。在沒有止痛的狀況下,把止血棉條取出的過程,也是相對痛苦的一環。

陳力瑀醫師說,隨著時代的進步,更重視手術時的舒適度。在奇美醫院是採用全身麻醉來做鼻塞手術,一覺醒來,手術已經完成,大部分都不太會感到疼痛。在手術器械上,下鼻甲肥厚跟鼻息肉,採用螺旋刀是另外的選擇。

螺旋刀是在鼻黏膜上劃開一個0.2公分左右的小口,再把螺旋刀插進黏膜裡,把增生的組織切割、絞碎、再抽吸掉,同時止血。黏膜上的傷口小,出血量少,復原快,傷口小到不需要縫合。大部份在手術當天跟隔天會滲血,隔天出院回家後,就不太會滲血,傷口易照護,也能很快回去上班、上學,恢復正常的生活。

也由於傳統塞不可吸收的凡士林止血棉條,太不舒服。目前臨床上,大多數的病友會自費使用止血敷料,常用的是含有凝血因子的止血粉、止血凝膠或是止血棉等等止血敷料,都會在手術室時,就直接塗在傷口上止血。免除傳統用大量不可吸收凡士林止血棉條加壓止血的腫脹感。術後回診時,醫師會用抽吸管,把鼻腔的分泌物跟還沒有吸收掉的止血敷料清乾淨,抽吸時,會有痠痠的感覺。


手術後一到二周關鍵修復期,不可不知的三大照護重點

手術後的一到二周內,有3個應注意事宜:

1、適度的冰敷:以冰敷袋敷在鼻樑上,每次15 分鐘,可消除局部腫脹。
2、不可用力: 這段時間,先不要挖鼻孔、用力擤鼻涕、搬重物。
3、注意飲食: 避免攝取過熱食物、及辛辣刺激的食物,同時要禁菸、禁酒。


本文同步刊登於《早安健康 • 醫聊零距離》專欄

陳力瑀醫師

諮詢專家:陳力瑀醫師

現職:奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師

專長:鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻中隔彎曲、肥厚性鼻炎、睡眠呼吸中止症、慢性扁桃腺炎



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  • ✍️ 作者: 33教練 黃秀美 (健康專欄作家)
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