我們呼吸的時候,包圍肺臟的肋骨、肋骨軟骨會隨著肺臟的活動,上下左右起伏,為什麼會這樣呢?
第一到第十對肋骨,以肋軟骨跟正中胸骨連在一起。目的是保護心臟、肺臟等重要內臟。在吸氣時,肋骨、肋骨軟骨,也會往上下左右擴張,增加肺活量哦! |
文,黃秀美(健康專欄作家)
圖,樹下繪本
最近有好多小朋友得到流行性感冒,出現發燒、咳嗽的症狀,有些甚至會引起肺臟發炎、心臟肌肉發炎。由於春天的氣候變化很大,小朋友還是要多注意勤洗手跟身體的保暖哦!
掌管呼吸的肺臟,跟負責血液循環的心臟,都位於人體的胸腔內。這些重要器官的外圍,當然需要層層的防護罩,提供保護。
臺大醫院小兒骨科主任王廷明醫師說,「胸椎是具有活動度、延展性的脊椎骨,共有十二節,連接著十二對的肋骨,以肋骨軟骨與正中胸骨一起形成我們的胸廓,肋骨跟肋骨之間,還有五層的肋間肌,可保護胸腔內的肺臟、心臟,也能維持身體軀幹的功能。」
有時候得到感冒、流行性感冒會咳嗽咳到胸腔會痛,這常常是因為咳得太劇烈或咳嗽太久,導致肋間肌拉傷發炎,可能連深呼吸,都會覺得隱隱作痛。有些小朋友是因為意外跌倒、運動碰撞,導致肋骨輕微的裂傷、軟組織瘀傷,則會讓受傷的部位腫起來,連呼吸、睡覺翻身,都會痛到唉唉叫。要請爸爸媽媽帶你去給小兒骨科醫師做檢查哦!
QA時間
Q:運動時,怎麼保護肋骨跟肋間肌?
A :運動不要過度。舉例來說:常會扭轉上半身的運動,像是棒球、籃球、躲避球、排球、羽毛球、鐵餅,建議應該循序漸進,慢慢增加運動量,並且注意先做好暖身的動作,可以降低意外受傷的機會。
Q:肋骨受傷,可以打石膏固定嗎?
A:如果是肋骨骨折,穿刺到內臟,引起呼吸困難、很喘,要馬上開刀治療。若是肋骨輕微的裂傷,因為每次呼吸時,肋骨都會隨著肺臟擴張,所以,沒辦法像手腳骨折那樣打石膏固定起來。
通常是用大塊的彈性繃帶、肋骨固定帶或貼布固定受傷的部位,減少局部的拉扯,降低疼痛感,同時,也要注意避免大笑或大叫,因為大笑或大叫,也常會拉扯到受傷的地方。咳嗽前,先輕輕按住受傷的部位,可以減少震動時引起的疼痛。睡覺時,建議要調整姿勢睡覺,找到最舒適的姿勢,這樣才可以減輕呼吸時的拉扯痛或是壓痛。