你曾經觀察過自己的尿液嗎？當尿液變成紅茶色，喝再多水也不會變淺，要注意是不是肝臟發炎了。
文，黃秀美（健康專欄作家）
圖，樹下繪本
肝炎在台灣，一直被稱為「國病」。而肝臟會發炎，最常見的原因是肝臟被病毒感染了。
台大醫院小兒部感染科呂俊毅醫師說，「會感染肝臟的病毒，常見的有A型肝炎病毒、B型肝炎病毒等等。A型肝炎病毒，主要是經由食物及飲水感染。B型肝炎病毒，則是經由生產時的母子垂直感染，以及，血液及體液的感染，像是跟有B型肝炎的人共用同一個針頭打針等等。」
而感染B型肝炎，有可能讓肝臟長期發炎，使得肝臟的組織慢慢壞死，原本柔軟的肝臟會變得硬梆梆，甚至長出腫瘤，導致肝硬化、肝癌，這不只會讓肝臟失去功能，嚴重更會喪失生命。
幸好，台灣在1986年開始全面施打B型肝炎的疫苗，再加上公共衛生的進步，共用針頭的狀況減少。未來會因為B型肝炎而受苦的民眾，將會越來越少，像現在正在讀小學的小朋友，在小時候就打過B型肝炎疫苗，絕大部份都具有保護力了。
但在台灣至少30年沒有大流行的A型肝炎會是一個要注意的疾病。呂俊毅醫師說，「一旦飲水或食物，如：水果、蔬菜，或是魚、蝦、生蠔等水產被A型肝炎病毒污染，又沒有洗乾淨、煮熟，被人們吃到肚子裡，就有可能引起A型肝炎。」
為了預防A型肝炎的流行，台灣也從2018年開始為滿一歲到一歲3個月的幼兒，施打免費的A型肝炎疫苗，但這也表示現在已經念小學的小朋友們，不是免費A型肝炎疫苗的適用對象，需要自費施打。尤其是如果有要前往東南亞或中國部分較常見A型肝炎流行的地區旅遊，最好能先接種A型肝炎疫苗。
倘若沒有施打過A型或B型肝炎疫苗，又出現發燒、噁心、嘔吐、小便變成紅茶色，喝再多水，尿液也不會變淺，甚至皮膚跟眼白變黃時，要注意是不是肝臟發炎了！請爸爸媽媽趕快帶你去就醫，做進一步的檢查及治療哦！
QA時間：
Q：有了A型肝炎跟B型肝炎疫苗，就不用擔心肝炎了嗎？
A：A型肝炎跟B型肝炎疫苗，只能減少肝臟被A型肝炎病毒、B型肝炎病毒感染的機會。但會傷害肝臟的病毒，還有很多。另外，過多的酒精、藥物、肥胖，也會傷害肝臟的健康，引起肝炎。
