文，黃秀美（健康專欄作家）
文，黃秀美（健康專欄作家）
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| 這本書很難得獲得我家孩子青睞，主動借去看。 |
文，黃秀美（健康專欄作家）
不是含著金湯匙出生，天生平凡的我們，沒有金錢、人脈、才能，也能創造驚人成就？這就是《超常規》作者朱彥奎的提問。
我是在現在叫冏冏，以前叫冏星人的臉書上，意外看到這本《超常規》的超長書介。
作者朱彥奎原本是韓國財經電視臺的製作人，工作內容在發掘一些發大財的好野人，再包裝成超級英雄播出，但實際採訪後，才發現這些白手起家的富翁，現實中卻相當平凡，並沒有與生俱來的天賦和異於常人之處。所以，節目自然沒辦法嬴得高收視率，也以失敗收場。
這個製作節目的經驗，讓朱彥奎體認到每月賺數十萬元、累積了千萬元財產的人。不見得是含著金湯匙出生，也不是那種極少數的天才。就是平凡人中不能再平凡的普通人，只是透過一定的程序獲得財富和成功，成爲SUPER NORMAL卓越的普通人。
而現實生活裡的殘酷，讓朱彥奎決定認真賺很多錢，認定只有錢，才能甩掉差勁的公司、瞧不起他無視他的人，讓家人過上好生活。
剛開始創業時信心滿滿，做得是跟本業有關的攝影棚租賃。沒想到第一次創業，就以失敗開始，直接倒賠上百萬，讓賺錢的美夢變成泡影，瞬間讓他和家人陷入缺錢地獄。人人避之無不及。
文，黃秀美（健康專欄作家）
原本對SEO沒什麼概念，也從來沒想過要買SEO的書籍，我是偶爾在郝聲音的podcast，聽到作者Jemmy的訪談，覺得很有意思，才買《讓人一搜尋就找到你》這本書的，也覺得買得有值得。
每三個肥胖的小朋友，就有一個有脂肪肝。從小脂肪肝，如果讓肝臟發炎，有可能肝纖維化。
文，黃秀美（健康專欄作家）
圖，樹下繪本
肝臟常常被說是「沈默的器官」，這是因為肝臟只有表面有神經分布，肝臟內部沒有神經。因此，當肝臟生病時，除非已經影響到肝臟表面，否則不太會有疼痛感。
台灣每三個肥胖的小朋友，就有一個有脂肪肝。那脂肪肝會有什麼症狀嗎？
臺北榮民總醫院兒童醫學部兒童胃腸科主任林裕誠醫師說，「脂肪肝是指肝臟裡堆積了過多的三酸甘油酯，在做腹部超音波時會看到肝臟白白亮亮的。但通常也沒有症狀，大部份是因為體重過重或是抽血檢查發現肝指數過高，肝臟已經發炎了，進一步做腹部超音波檢查，才被發現有脂肪肝。」
即然沒有症狀，那是不是就不用在意呢？林裕誠醫師提醒，兒童脂肪肝比成人脂肪肝更需要重視。這是因為有些脂肪肝會讓肝臟發炎，如果從小就肝臟發炎，有可能讓肝臟受損，會對肝臟累積更多的傷害，讓肝纖維化，表面變得粗粗的、質地粗糙變硬。