12/08/2011

黃建龍醫師問診:每天跳動約十萬次的心臟,如何有效保養?

 文,黃秀美(健康專欄作家)


心臟是強而有力的肌肉組織,成人的心臟,每天跳動約十萬次,可將血液輸送至全身,一旦停止不動,就會致命。而心臟疾病,高居二○一○年台灣人十大死因的第二位,有一萬五千六百七十五人因高血壓外(編按:高血壓疾病,另列為國人第九大死因,二○一○年有四千一百七十四人死於高血壓疾病)的心臟疾病死亡,冬天更是心臟病好發的季節。到底心臟為何會生病?哪些健康檢查項目,有助於心臟病的篩檢?以下是黃建龍醫師的問診。


Q:心臟疾病 有哪些種類?


A:心臟病大致可分為心臟結構及心臟功能等兩大類疾病。心臟結構疾病,很多是先天性的心臟瓣膜缺損、心室或心房中膈缺損;也可能是後天的心臟瓣膜退化、心肌病變、心肌發炎等心臟構造異常造成。


而心臟功能疾病,則是指會影響心血管功能的疾病,如血脂異常、高血糖、高血壓等心血管疾病,常會讓血管的內皮細胞受損,導致供應心臟肌肉血液的冠狀動脈血管硬化、狹窄,造成冠狀動脈心臟病。萬一冠狀動脈中有血栓形成,把冠狀動脈阻塞,心臟肌肉缺乏血液供應氧氣及養分,就可能讓心臟的肌肉壞死,導致急性心肌梗塞。此外,心臟電性的傳導出現異常,就是所謂的「心律不整」,這也會造成心臟功能上的影響。


Q:為何一般成人健檢,不易篩檢出心臟病?


A:一般成人健康檢查是廣泛性的健康檢查,在心臟血管方面的檢查項目,可能只有血脂、血糖的抽血檢查,以及靜態的心電圖,但心臟構造異常,以及心臟功能性疾病,常需要做彩色心臟超音波及運動心電圖,甚至是侵入性的心臟電生理檢查、心導管檢查,才能進一步篩檢出來。


彩色心臟超音波,是非侵入性的檢查,由心臟內科醫師,以超音波的探頭來偵測心臟的構造及收縮狀況,可了解心臟的大小、血流狀況,是否有先天性心臟病、瓣膜性心臟病、心肌病變或心肌炎。


做運動心電圖的目的,主要是為了評估心臟血管在運動時,是否有心肌缺氧的情況。這是因為供應心臟氧氣和養分的冠狀動脈血管,若有狹窄現象,比較容易在運動時呈現出心肌缺氧的情形。若受檢者有冠狀動脈心臟病,會更能被精確的篩檢出來,而有機會早期接受治療,預防心肌缺氧引起的心臟衰竭。


要特別注意的是,沒有明顯症狀的冠狀動脈心臟病患者,有可能在做運動心電圖檢查時,發生急性心肌梗塞,需要馬上急救及治療。因此,做運動心電圖的檢查時,現場須有心臟內科的醫師,才能降低風險。


而心臟電生理檢查與心導管檢查,因為是侵入性的檢查,須以導管進入心臟的心房及心室或冠狀動脈中,檢測心臟是否異常放電或冠狀動脈狹窄。通常是有心悸、心絞痛、異常的運動心電圖,或有家族病史,才會建議加做這些檢查,並不會列入心臟健檢的項目中。


Q:哪些人應做檢查,高科技健檢必要嗎?


A:四十五歲以上男性、五十五歲以上女性,或是有心臟病家族史、肥胖、糖尿病、高血壓、血脂異常、抽菸的患者,因是心血管疾病的高危險群,建議做心臟健康檢查。若日常生活中,有心悸、胸悶、心絞痛的人,也可依個人的症狀,規畫適合的檢查項目。


至於有沒有必要做高科技健檢?目前,每旋轉一次可拍出二百五十六張片子的二五六切電腦斷層檢查,在心臟健檢上很受矚目。二五六切電腦斷層檢查,因拍攝的速度夠快,能克服心跳的限制,拍到較清晰的影像,並重組成3D的心臟血管立體影像,可由經驗豐富的放射科醫師評估出冠狀動脈的情況,優點在於沒有侵入性,適合用於排斥做侵入性心導管檢查,又擔心有心血管疾病的健康人士。


但若是已經有胸悶、運動心電圖異常的受檢者,即使做了二五六切電腦斷層檢查,確認已有冠狀動脈狹窄,之後還是必須做心導管確診及治療,等於是額外多做一次二五六切電腦斷層檢查,而會在體內累積更多的輻射量暴露,所以並不建議。


報你知:冬天晚一點起床,可防猝死


心臟只要短短幾分鐘停止跳動,就可能有生命危險。而臨床上,會造成心臟病猝死的常見原因包括急性心肌梗塞、致命性的心律不整等;但常見症狀,可能只有心絞痛、心悸。


心絞痛發作時,好像有石頭壓在胸口、悶悶緊緊的胸痛,患者也有可能冒冷汗、覺得頸部痠痛、下巴麻、左手麻。而心悸,指的是即使不做劇烈運動,在日常活動時, 就能感覺到心臟在跳動,或覺得跳得不舒服、跳得很快,甚至嘴唇發紫、暈眩。


一旦有這些異常的症狀,即使平常很健康,也應該盡快就醫,找出心絞痛、心悸的原因,加以治療,以減少猝死的危險。而冬天的凌晨五點到六點氣溫最低時,是急性心肌梗塞最好發的時間,建議睡到晚一點再起床, 並且一定要記得做好保暖措施。(文●黃秀美)


延伸閱讀:健康中年人也可以檢查! ——3種常見心臟健康檢查


檢查項目:彩色心臟超音波

適用對象:健康的45歲以上男性、55歲以上女性,或有抽菸、三高的高危險群

篩檢目的:心臟結構疾病

注意事項:無


檢查項目:運動心電圖

適用對象:健康的45歲以上男性、55歲以上女性,或有抽菸、三高的高危險群

篩檢目的:心臟冠狀動脈病變

注意事項:有可能誘發急性心肌梗塞,須由心臟內科醫師監測


檢查項目:256切電腦斷層

適用對象:排斥做心導管,但又懷疑有心血管疾病的人

篩檢目的:心臟冠狀動脈病變

注意事項:腎功能不佳的人,不建議做此檢查,因會加重腎病變


資料來源:黃建龍 




本文同步發表@商業周刊名醫問診專欄


  諮詢專家  

黃建龍醫師

現任:振興醫院心臟血管內科主治醫師

專長:心臟及血管健康檢查、心臟血管內科疾病


本文作者


黃秀美,現為健康專欄作家。















《國語日報.秀美姐姐說身體奧祕》專欄作者。

曾任《實和聯合診所》媒體公關、《明日報》及《台灣壹週刊》健康組記者。

部落格:名醫一點通
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著作:《146位名醫問診 》