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| 當孩子的身上有菸味，您該怎麼辦？ credit: CC by The PIX-JOCKEY @flickr |
文，黃秀美〈健康專欄作家〉
前陣子，為了《國語日報．秀美姐姐說身體奧祕》專欄，跟臺灣小兒科醫學會的黃璟隆理事長見面，談了許多事，其中之一是青少年的毒品問題。
黃理事長很希望能夠透過醫學會的力量，提醒家長注意孩子的吸毒問題，當時，就覺得，這個議題，有點困難，因為，根本沒有家長會想到自己家的孩子，居然會去碰毒品。
近日，台灣當紅的青春偶像，還有香港動作片演員的獨子疑涉毒被抓。其中一位當事人，在偵訊時，提到，「因為是好友，覺得沒關係，吸了一口後離開，不料就此沈淪毒海。」這種情況，在青少年的同儕間，並不算少見。
我想這些明星的家長們，也不曾想過自己聰明又星途大好的孩子，竟會染毒。就算是捧在手心長大的孩子，人生會交上什麼樣的朋友，作出什麼意料之舉，當過父母的人，怎麼會預知？明明就是自己心愛又單純的孩子啊！
這種情況，就像青少年的人生抽的第一根菸，大多數並不是自己買，而是朋友主動分給他們抽的。我在當記者時，曾經採訪過少年保護官盧蘇偉，他非常、非常反對青少年抽菸。他跟我說過，他輔導過各式各樣的偏差少年，沒有任何一個青少年，是完全不抽菸，就直接吸毒的。能夠拒菸，就是反毒的第一步。
最近，因工作的關係，去訪談亞東醫院青少年健康中心主任陳志道醫師時，他也提到在國外的研究顯示，每天吸一包菸的青少年，相較於不吸菸者，未來十倍以上機率有毒品濫用問題。
抽菸的青少年，並非都是壞孩子。一剛開始，可能是基於同儕或好奇，開始抽第一根菸。一旦染上菸癮，又很難輕易戒除。而抽菸，抽到菸癮的青少年，往往多少有些人際、課業的壓力想逃避，這是家長在發現孩子身上有菸味，疑似有菸癮時，應該多花些心思去關心、了解的部份。
根據美國賓州州立大學（The Pennsylvania State University）所作的研究顯示，同儕對青少年的吸菸行為影響力，遠大於戒菸。這是因為青少年可從會吸菸的同儕裡，學到如何吸菸、去哪裡，可以買到香菸、怎麼樣吸菸，才不會被抓這些吸菸的資訊，但很少能從同儕身上得到怎麼戒菸的資訊。
陳志道有時會去學校上戒菸課，也發現這些有菸癮的青少年，即使心裡有戒菸的念頭，也常常迫於同儕們，都抽菸的壓力，很難「背叛」好朋友，靠自己把菸戒掉。所以，很需要家長的介入，提供支持的力量。家長可以帶孩子去二代戒菸特約醫療院所，由衛教師提供戒菸衛教諮商，學習如何拒菸的技巧。
如果孩子的菸癮，大到早上一起床，就得找菸抽，不抽就會沒精神，在學校上課，不能吸菸時，會覺得昏昏欲睡、注意力無法集中，非找機會溜進廁所偷抽根菸來提神，就代表菸癮比較高，目前在亞東醫院、中國醫藥大學附設醫院的青少年健康中心，有提供強烈菸癮的青少年戒菸的親善服務，家長可陪同孩子一起去接受戒菸的評估。
諮詢專家
陳志道醫師
經歷：台灣青少年醫學暨保健學會秘書長
現任：亞東醫院青少年健康中心主任、台灣青少年醫學暨保健學會常務理事
專長：戒菸、青少年醫學、安寧緩和醫療
參考資料
