文／黃秀美（健康專欄作家）
圖／樹下繪本
春暖花開小朋友是否會覺得眼睛常常癢癢的。忍不住揉一揉，居然就腫起來了？當心是結膜炎。
眼睛黑眼珠旁邊的眼白部份是鞏膜。
鞏膜上有一層透明的組織叫結膜，結膜上有許許多多的血管。
一旦結膜發炎，就是結膜炎。常見的結膜炎有二種。
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| 急性結膜炎 |
急性結膜炎：又叫紅眼症，主要是因為病菌感染造成結膜上的血管充血、紅腫，起床時會覺得眼屎很多，有傳染性。
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| 過敏性結膜炎 |
過敏性結膜炎，常是對植物的花粉過敏引起結膜發炎，好發於春暖花開的季節，沒有傳染性。
前陣子新冠肺炎防疫期，有許多小朋友放學後，都選擇宅在家較少外出，時常窩在房間看電視、玩手機、閱讀書本。
高雄長庚眼科近視防治中心主任吳佩昌醫師發現，隨著台灣新冠肺炎疫情逐漸穩定，最近小朋友開始回眼科門診做視力檢查，有小朋友在這幾個月，近視居然一口氣增加了75度，往有失明風險的高度近視-五百度更加逼近，不利近視病的防控。
吳佩昌主任提醒，「防疫新生活的護眼重點，除了盡量不要用手接觸眼睛，也希望小朋友下課時間離開教室，要減少在室內久坐，建議盡量走到戶外活動，不只有助拉開狹小教室內的社交距離，也能增加體能活力，維持好的免疫力。而多到郊外跑跑跳跳，對於近視也有預防的效果。另外，原本有在點散瞳劑，控制近視的小朋友，別忘了仍要記得每天晚上點藥。」
不過，在花開的季節，環境中的花粉引起的眼睛過敏症狀，也有可能會比較多，本來就有過敏體質的小朋友，可能會覺得眼睛癢而忍不住用手去揉眼睛，使得眼睛的結膜出現水腫，而有水水、泡泡，眼尾稍微紅紅的症狀，可能早上起床時，眼角有少量白白的眼屎，這就是過敏性結膜炎。
但若是合併有病菌感染的急性結膜炎，也就是紅眼症。起床時，眼屎會偏黃偏綠，量多到把眼睛黏住、睜不開，結膜會變得整個紅通通。而根據最新的研究顯示，有非常少數的新冠肺炎患者，也會出現結膜紅的情況。
而不管是過敏性結膜炎或是急性結膜炎，都要請爸爸媽媽帶你去看眼科醫師，做進一步的檢查。眼科醫師會用裂隙燈顯微鏡，仔細地觀察眼睛的狀況，再開立適合的眼藥水、眼藥膏來控制病情。通常點藥一到兩週，就會慢慢痊癒。
在治療結膜炎的期間，如果是有戴角膜塑形片的小朋友，要先停戴角膜塑形片一段時間。等眼睛完全恢復健康後，再依眼科醫師的建議正確配戴角膜塑形片。
QA時間
Q、眼睛突然癢得受不了怎麼辦？
A：要記得提醒自己千萬不要揉眼睛。如果家裡有人工淚液，可以請爸爸媽媽幫你點人工淚液沖去或稀釋過敏原。但沖洗的次數不可太多，一天不可超過四次。
另外，也可以用乾淨的冰毛巾來冰敷雙眼，每次敷十分鐘左右，對減少眼睛的癢感，也很有幫助。若是急性結膜炎，千萬別跟其它家人共用毛巾、勤洗手，以免互相傳染紅眼症，全家眼睛紅通通。
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| 用乾淨的冰毛巾來冰敷雙眼，每次敷十分鐘左右，可減少眼睛的癢感。 |
本文同步發表@國語日報科學版。
