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| 正常收縮、舒張的心臟，靠著心臟瓣膜的運作，能讓血液有效率的單向流動。 |
文，黃秀美
心臟裡的四組瓣膜，就像是心臟血管裡，永不懈怠的守門員。最主要的任務是讓心臟裡的血液，能夠「全天候有效率的單向流動」。
一旦逆流，血液供應不及，輕則，頭暈、手腳冰冷，重則，心臟無法負荷，會有運動功能下降、喘的症狀，逐漸出現心臟擴大、心臟衰竭。
再強調一次，要讓強而有力的心臟掛點非常簡單，只要讓瓣膜出現功能上的漏洞，血液無法順向流動，到處亂竄，遲早會走向心臟衰竭之路。
PS：千萬別誤以為日本人只會出「視力回復眼球操」這類書。淨挑這類書翻譯，是我們台灣出版社的眼界。
附圖是我從日本人的暢銷醫學書翻拍來的，是個正常收縮、舒張，強而有力的心臟。這本光講「循環器」的全彩書，賣日幣3300不含稅，人家出了一系列，本本暢銷，這就是實力，出版社跟讀者，都是。
本文作者
黃秀美，現為健康專欄作家。
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- ✍️ 作者： 33教練 黃秀美 （健康專欄作家）
- 🌐 來源： 名醫一點通 • 33教練健康網
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