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嗜睡症（hypersomnia） 大腦的下視丘會分泌讓人維持清醒的下視丘素（又稱食欲素），當下視丘細胞被破壞，食欲素的濃度不足，就有可能導致白天嗜睡症的發生，出現過度嗜睡、猝倒、鬼壓床、夜間睡睡醒醒等等睡眠異常的狀況。 文， 33教練    黃秀美 圖， 樹下繪本 你曾經在上課時...

左下腹的乙狀結腸是大腸憩室好發的位置，常與年紀增長、經常便秘有關。（張立群醫師提供） 文， 33教練    黃秀美 美國白宮今年公布的 川普總統健康報告 （ Memorandum from the White House Physician on President Donald...

  熱愛運動的吳爵宏醫師，也曾得過足底筋膜炎。（吳爵宏醫師提供） 文， 33教練    黃秀美 久坐或早上剛睡醒，腳踩在地上的前幾步，後腳跟會有尖銳的疼痛，有時會痛到想飆淚，走一走又會比較好一點，這是「足底筋膜炎」的特色，也是中年人相當常見的足部疼痛問題。好發於需要久站或行走的教...

文， 33教練    黃秀美 圖， 樹下繪本 你聽過骨髓移植、臍帶血移植，或是周邊血幹細胞移植嗎？其實，這三種移植的目標，都是移植「造血幹細胞」，只是取得造血幹細胞的來源不一樣。 臺北醫學大學附設醫院小兒腫瘤科主任，同時也是臺北癌症中心兒童癌症團隊召集人劉彥麟醫師說，「最早期要收...

  陽光型男Albert是支氣管擴張症病友，病情獲良好控制後，雪季也能出國滑雪（Albert提供）。 文， 33教練    黃秀美 1990年次的陽光型男Albert，平常做重訓，也會踩飛輪、跑步、游泳。雪季時，也會安排海外的滑雪行程。卻在不到30歲時，就因經常呼吸道感染、卡濃痰...

  治療前：支氣管擴張症的電腦斷層檢查中，左側肺葉（紅圈處）支氣管有不少痰液（白色部分）堆積。（黃偉彰醫師提供） 治療後：執行肺復原氣道清潔計畫六個月後，有效排痰，左側肺葉（紅圈處）支氣管痰液明顯減少。（黃偉彰醫師提供） 文， 33教練    黃秀美 動不動就感冒、發燒，經常一大...

依身體不同部位自我評估痠痛麻的分數（林建和醫師提供） 以部位4右肩為例，分別評估痠、痛、麻的分數（林建和醫師提供） 文， 33教練    黃秀美 明明是正值中壯年的運動健將，只因輕微的碰撞，頭稍微一甩，就出現手腳無法動彈的情況，而且經常覺得雙手雙腿痠麻無力，甚至跌倒的情況。當心有...